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簡(jiǎn)介：鄧嘉麗，主治醫(yī)師，多年門(mén)診工作經(jīng)驗(yàn)，北京市口腔醫(yī)院修復(fù)科及牙周科進(jìn)修2年，口腔門(mén)診全科醫(yī)師。擅長(zhǎng)：口腔修復(fù)、前牙美容修復(fù)、固定義齒修復(fù)、牙體及牙列缺損的修復(fù)、口腔門(mén)診牙體治療、口腔門(mén)診外科拔牙術(shù)及門(mén)診手術(shù)。
擅長(zhǎng)：口腔修復(fù)、前牙美容修復(fù)、固定義齒修復(fù)、牙體及牙列缺損的修復(fù)、口腔門(mén)診牙體治療、口腔門(mén)診外科拔牙術(shù)及門(mén)診手術(shù)。
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鄧嘉麗醫(yī)生的科普內(nèi)容
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正確的刷牙方式是怎樣的？
首先先刷牙齒的外側(cè)面，將牙刷刷毛與牙齒表面呈45度角斜放，并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧狀來(lái)回刷，上排的牙齒從牙齦處往下輕刷，下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。第二、再刷咬合面。牙刷平握，用適中力度來(lái)回刷牙齒的咬合面。第三、刷內(nèi)側(cè)面，豎起牙刷利用牙刷的前端輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。第四、最后輕刷舌頭表面，從內(nèi)向外去除食物殘?jiān)凹?xì)菌可以保持口腔清新，通常我們舌苔里也會(huì)存在一些細(xì)菌。同時(shí)要注意，刷牙時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，用力過(guò)大并不會(huì)使牙齒更干凈，相反可能損害牙齒的保護(hù)膜，給牙齒帶來(lái)永久性損傷。刷牙時(shí)最好采用溫水。刷牙，前牙刷不要沾水，也不要用水漱口。從一個(gè)方向或從不同的方向盡量把刷毛伸進(jìn)并牙面貼緊，才可能對(duì)出輕刷。\r
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12月25
齲齒的預(yù)防措施
首先，對(duì)于15歲以下的兒童，應(yīng)該注意合理的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防齲齒要多吃含有鈣、磷、維生素的食物，比如豆類(lèi)、海產(chǎn)品、牛奶、魚(yú)肝油，含有大量維生素與無(wú)機(jī)鹽的新鮮蔬菜及水果等，這些食物對(duì)使牙齒的發(fā)育鈣化都有很大的好處。在飲食中適當(dāng)選擇一些粗糙的含有纖維的食物，使牙面能獲得良好的摩擦功效，促進(jìn)牙面清潔，從而形成抗齲的良好條件。齲齒的預(yù)防可以少吃零食和糖果，可以減少齲齒的發(fā)生，這對(duì)兒童尤為重要，特別注意睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)等零食。牙齒表面的間隙窩溝是齲壞的易感部位，齲齒的預(yù)防用復(fù)合樹(shù)脂進(jìn)行窩溝封閉，可以達(dá)到預(yù)防齲齒作用或用氟化物來(lái)防齲。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防齲齒，飯前洗手，飯后漱口，早晚刷牙，選擇含氟牙膏，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好預(yù)防齲齒的工作，一旦出現(xiàn)了齲齒癥狀，還需要及時(shí)的進(jìn)行治療。\r
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66
11月13
齲齒會(huì)帶來(lái)哪些危害？
齲齒如不及時(shí)治療，對(duì)任何人都有非常嚴(yán)重的危害。在兒童，第一、兒童齲齒的危害可以造成恒牙牙列不齊，乳牙因齲齒缺失會(huì)造成恒牙間隙縮小，容易發(fā)生錯(cuò)頜畸形。第二、還可有心理影響，多個(gè)牙齒發(fā)生齲齒時(shí)影響正常發(fā)音和頜面部美觀，給兒童造成一定心理負(fù)擔(dān)。第三、增加恒牙的患齲齒風(fēng)險(xiǎn)，齲洞內(nèi)食物殘?jiān)鼫?，?xì)菌聚集使口腔環(huán)境惡化，將大大增加恒牙患齲者的風(fēng)險(xiǎn)。第四、影響恒牙萌出。齲齒激發(fā)根尖周炎后會(huì)影響恒牙牙胚，導(dǎo)致恒牙釉質(zhì)發(fā)育障礙，影響恒牙的正常萌出。成人的齲齒危害也有一些，第一、是牙齒缺失，當(dāng)整個(gè)牙冠齲壞后無(wú)法修復(fù)，只能拔除。齲齒是成人牙齒缺失的重要原因。第二、它可以產(chǎn)生疼痛，齲齒損傷到牙髓時(shí)會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。第三、影響消化和吸收。牙齒齲壞后影響咀嚼功能，會(huì)影響食物的消化和吸收。第四、損傷口腔黏膜，牙齒齲壞后，破損的牙冠易損傷局部的口腔黏膜組織，造成口腔潰瘍。第五、繼發(fā)感染，齲齒屬于細(xì)菌性感染，如不及時(shí)治療可導(dǎo)致牙髓炎與根尖周病甚至頜骨骨髓炎，它還可作為口腔病灶導(dǎo)致全身性疾病如腎炎、心臟病等，以上這些就是齲齒的危害。一旦在牙冠發(fā)生齲齒，如不及時(shí)治療就會(huì)形成齲洞，齲洞不會(huì)自愈，最終會(huì)導(dǎo)致牙