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簡介：張靜，北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院，脾胃病科，副主任醫(yī)師，消化內(nèi)科醫(yī)學博士。熟練掌握消化專業(yè)的基礎知識、基本理論及消化內(nèi)科各種診斷、治療技術，尤其是胃腸動力學及神經(jīng)胃腸病學診療技術。主要擅長胃食管反流病、功能性消化不良、慢性便秘、腸易激綜合征、胃腸脹氣等功能性胃腸病，以及胃炎、神經(jīng)胃腸病、消化心理疾病的診療。現(xiàn)為北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科胃腸動力室負責人，北京中西醫(yī)結合學會肝病專業(yè)組委員，獲亞洲神經(jīng)胃腸病學和動力學會“青年研究學者獎”。
擅長：胃食管反流病、功能性消化不良、慢性便秘、腸易激綜合征、胃腸脹氣等功能性胃腸病，以及胃炎、神經(jīng)胃腸病、消化心理疾病的診療。
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張靜醫(yī)生的科普內(nèi)容
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慢性便秘怎么調(diào)理
慢性便秘的調(diào)理方法如下：1、養(yǎng)成良好的排便習慣，早餐前后30分鐘左右生理反射最強，排便感最為強烈；2、飲食上適當多吃綠葉蔬菜等富含纖維素的食物，或白薯等淀粉類食物，可增加大便量，增強便意感；3、適當飲水，每天4-8杯水，可使腸道內(nèi)有適量水分，使大便順利排出；4、適當運動，增加腹壓，增強結腸的傳輸運動；5、避除不良的生活習慣，避免服用具有引起便秘副作用的藥物。
7.37萬
63
12月06
什么是慢性胃炎
慢性胃炎是胃部的慢性炎癥，是胃黏膜內(nèi)出現(xiàn)單核細胞、淋巴細胞等炎性細胞的浸潤，及腺體的萎縮。慢性胃炎分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎及特殊類型胃炎。慢性胃炎多與飲食有關，如食用辛辣刺激性食物、吸煙酗酒、服用可導致胃損傷的藥物等。
10.14萬
212
11月22
慢性胃炎的發(fā)病原因
慢性胃炎的發(fā)病原因包括：1、飲食不協(xié)調(diào)，包括不良的飲食習慣，喜食辛辣刺激性食物、酗酒、吸煙；2、高血壓、冠心病、糖尿病的老年患者，服用阿司匹林、波立維等藥物，對胃部可造成損傷；3、免疫學因素；4、幽門螺桿菌的感染，引起胃黏膜的損傷，造成炎性細胞的浸潤，甚至導致糜爛或潰瘍。
6.14萬
212
11月12
穴位貼敷可治哪些疾病
穴位貼敷主要以經(jīng)絡學說為依據(jù)，將中藥研成粉末，用姜汁或蜂蜜做成糊狀或膏狀，也可將中藥直接熬成膏狀，在局部的穴位進行貼敷。穴位貼敷療法有疏通經(jīng)絡，理氣活血，止痛等功效，可緩解胃痛，胃脹，腹瀉等癥，多用于輔助治療慢性胃炎、消化不良、慢性腸炎、慢性腹瀉、膽囊炎等。
9.21萬
147
11月10
中醫(yī)如何治療消化不良
消化不良歸于胃脘痛，胃痞病或嘈雜等。功能性消化不良分為脾虛氣滯、肝胃不和、脾胃濕熱、寒熱錯雜、脾胃虛寒五種類型，根據(jù)舌苔和脈象的辨證對患者進行分型，從而調(diào)整方藥的加減，如脾胃虛寒可采用理中丸的加減，寒熱錯雜宜采用半夏瀉心湯的加減。中成藥包括氣滯胃痛顆粒、香砂和胃丸、六君子丸、胃蘇顆粒等。具體用藥請結合臨床，由醫(yī)生面診指導為準。
8.16萬
389
10月16
中醫(yī)治療慢性胃炎需要多久
慢性胃炎的中醫(yī)治療時間：
1、急性發(fā)作的慢性胃炎，用藥3-5天可緩解癥狀；
2、長期出現(xiàn)癥狀的慢性胃炎，堅持服藥4-6周，可在2個月內(nèi)治愈；
3、萎縮性胃炎，服用健脾理氣和胃的中藥，結合抑制胃酸、保護胃黏膜的藥物，需3-6個月的治療期。
8.88萬
93
10月15
導致胃炎的原因有哪些
胃炎由于生活不規(guī)律或是飲食習慣不良所造成的，是一種常見的胃腸科疾病，導致胃炎的原因有很多，如吃東西過快、暴飲暴食、飲食不規(guī)律、喜吃涼或燙的東西、偏食、高鹽及酒、濃茶、咖啡等，這樣容易導致幽門螺桿菌感染，最終傷胃。
2.50萬
50
10月03
查胃病一定要做胃鏡嗎
查胃病最好做胃鏡，因為北京市的指南推薦認為胃病本身的癥狀不是特別典型，而且多種疾病可能都表現(xiàn)為一種癥狀，有的病人可能就是特別疼，但實際胃鏡并沒有什么明顯異常；但是，有的病人沒有特別嚴重的癥狀，比如消化不良、噯氣癥狀，但是，胃鏡進去可能就是胃惡性腫瘤和早期胃癌。所以，如果有消化道的不舒服，還是建議做胃鏡，現(xiàn)在北京市推薦超過40歲的人如果有消化道癥狀，首選做胃鏡檢查。
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7.07萬
68
09月07
加載中
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