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腦出血后遺癥的康復(fù)方法主要以功能訓(xùn)練為主，主要有如下幾種： 1、面癱功能的訓(xùn)練：以面神經(jīng)、面部癱瘓肌肉的恢復(fù)手法為主； 2、語言功能的訓(xùn)練：讓患者多交流； 3、肢體功能的訓(xùn)練：PT和OT訓(xùn)練； 4、靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡功能的訓(xùn)練：解扣子、系鞋帶、扔球； 5、生活自理功能的訓(xùn)練：吃飯、穿衣、刷牙、漱口。

腦梗死后肢體麻木的康復(fù)治療，首先確定麻木的類型，針對不同類型采用不同的康復(fù)手段。中樞神經(jīng)引起的麻木，通過肢體訓(xùn)練（理療、針灸、推拿等）進行治療；糖尿病引起的麻木，首先使血糖恢復(fù)正常；其他原因引起的麻木采用相應(yīng)康復(fù)手段。中樞神經(jīng)引起的肢體麻木，采用一些常規(guī)的康復(fù)手法，如站床、雙杠、神經(jīng)電刺激、Bobath的手法，配合針灸、推拿。中樞神經(jīng)引起的麻木，治療時間較長（3-6個月甚至兩年），必須堅持才能有一定效果。

腦梗死患者建議對飲食做如下調(diào)整： 1、限制攝入含脂肪、膽固醇較多的食物，如蛋黃、動物內(nèi)臟、奶油及蛋糕，含糖類較多的食物也需有所限制； 2、選擇低脂飲食，如動物油、酸奶、蛋清、魚類； 3、增加維生素類食品的攝入，如洋蔥、木耳、香菇、胡蘿卜； 4、控制食鹽攝入量，一般在5g/d左右； 5、盡量戒煙、戒酒。

腦出血后遺癥康復(fù)最佳階段應(yīng)為3-6個月內(nèi)。腦出血后遺癥急性期3-7天，即可做床邊訓(xùn)練。腦出血后遺癥恢復(fù)期的穩(wěn)定期，可接受適量的腳踏車訓(xùn)練，精讀詞的訓(xùn)練，站床的訓(xùn)練。腦出血后遺癥康復(fù)后期，可做適量增強肌力的訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練及平衡的訓(xùn)練，還可做適量神經(jīng)促通、生物反饋康復(fù)理療方面的訓(xùn)練。6個月后仍堅持康復(fù)訓(xùn)練，對腦出血后遺癥的康復(fù)有非常好的效果。

腦出血康復(fù)后的注意事項主要有： 1、堅持用藥，勿間斷用藥：堅持服用抗動脈粥樣硬化、抗血小板凝集的常用藥，如他汀類、阿司匹林； 2、定期復(fù)診:3個月1次,也可1個月1次； 3、勿暴飲暴食，少食高脂肪、高膽固醇食品，戒煙，戒酒； 4、勞逸結(jié)合，保持良好作息； 5、堅持康復(fù)訓(xùn)練。 具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

腦梗死失語康復(fù)訓(xùn)練前，首先需要確定患者的失語類型。失語包括運動性失語、感覺性失語、混合性失語、傳導(dǎo)性失語。 腦梗死失語的康復(fù)訓(xùn)練分為如下幾種： 1、口語理解的康復(fù)訓(xùn)練：舌肌、面肌、頰肌等治療； 2、聽力理解的康復(fù)訓(xùn)練：聽、說、發(fā)音； 3、文字理解的康復(fù)訓(xùn)練：多念多讀多發(fā)音； 4、書寫的康復(fù)訓(xùn)練：多寫。

腦出血后遺癥恢復(fù)后可以進行適量鍛煉。鍛煉的時間可根據(jù)自己的生活、工作情況來安排。鍛煉需要持之以恒，才能達到良好的鍛煉效果。鍛煉的方式可以選擇太極拳、走步、踏車等，劇烈運動請務(wù)必在家屬的陪同下進行，切勿勉力而為。鍛煉對腦出血的恢復(fù)有良好效果。請患者務(wù)必注意自身的血壓、血糖等身體狀況，隨時調(diào)整鍛煉量。

腦梗死又稱缺血性卒中，是指腦組織血液供應(yīng)障礙、缺血缺氧所導(dǎo)致的局部腦組織壞死或軟化，主要是由于動脈硬化，導(dǎo)致血管狹窄和栓子脫落引起的腦部血管的堵塞。部分冠心病人是因為房顫，導(dǎo)致心臟瓣膜腹壁上的栓子脫落，栓子隨血流到腦部，造成血管血流中斷引起的缺血缺氧性的腦組織損傷。腦梗死易患病人群有高血壓、糖尿病、高血脂病人，及長期吸煙、飲酒的人。