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簡(jiǎn)介:孫嬋娟,洛陽(yáng)市中醫(yī)院,針灸推拿科,副主任中醫(yī)師。臨床擅長(zhǎng)綜合運(yùn)用針刺、艾灸、刺絡(luò)放血、火針、穴位貼敷、中藥等療法治療咳喘、失眠、胃病、面癱、黃褐斑、帶狀皰疹、盆腔積液、各種痛癥,以及更年期綜合征、糖尿病、肥胖等代謝性疾病、亞健康調(diào)理和疑難雜癥等。另外,對(duì)小兒推拿治療積食、腹瀉、咳嗽、遺尿、斜頸等有一定見解。
擅長(zhǎng):綜合運(yùn)用針刺、艾灸、刺絡(luò)放血、火針、穴位貼敷、中藥等療法治療咳喘、失眠、胃病、面癱、黃褐斑、帶狀皰疹、盆腔積液、各種痛癥,以及更年期綜合征、糖尿病、肥胖等代謝性疾病、亞健康調(diào)理和疑難雜癥等。
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孫嬋娟醫(yī)生的科普內(nèi)容
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發(fā)燒扎手指放血部位
高燒一般會(huì)刺絡(luò)刺在十宣穴,一個(gè)手掌有五個(gè)指頭,兩手有十指頭,十個(gè)手指末端就是十宣穴。高燒患者可在此采取刺絡(luò)放血。中醫(yī)講發(fā)熱是因體內(nèi)邪熱太盛。邪熱太盛后,通過(guò)刺絡(luò)放血法,把體內(nèi)郁熱排出。邪熱隨著血排出體外,達(dá)到降溫目的。
當(dāng)然還有些患者發(fā)燒,可能有食積的原因,不管成人還是小孩,如有食積可點(diǎn)刺四縫穴,在這里進(jìn)行點(diǎn)刺放血,達(dá)到清熱解毒、調(diào)理脾胃功效,除疳積功效,同時(shí)把體內(nèi)郁熱瀉下來(lái),效果非常好。
8.57萬(wàn)
410
12月16
拔罐放血后應(yīng)注意什么
拔罐放血后一定要對(duì)局部進(jìn)行嚴(yán)格消毒,防止感染。在24小時(shí)之內(nèi),盡量不游泳、不洗澡。因針刺完后,有局部微創(chuàng)、創(chuàng)傷,防止感染。飲食方面,建議飲食要清淡,不吃辛辣刺激食物,同時(shí)做好防寒保暖防護(hù)工作。
尤其有一些在大椎穴等部位做刺絡(luò)放血拔罐的,穿較低領(lǐng)子衣服,走出去后如來(lái)一陣風(fēng),風(fēng)可能吹到這,這樣會(huì)造成風(fēng)寒濕邪侵入機(jī)體,對(duì)身體造成再次損傷。所以建議一定要做好防護(hù)工作,尤其是拔罐部位,要有意識(shí)的去覆蓋。
6.37萬(wàn)
198
11月26
拔罐放血的好處和壞處
放血,專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫刺絡(luò)放血,《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》九針十二原里面講,實(shí)則瀉之、虛則補(bǔ)之、菀陳則除之,菀陳就是經(jīng)絡(luò)不通暢、血液循環(huán)受限的一些癥狀,在這種情況下,使用刺絡(luò)放血把體內(nèi)的瘀血排出體外。在臨床中操作,有些部位放血,需要用拔罐輔助,如背部膀胱經(jīng)、大椎穴放血,需要拔罐輔助,血才能正常排出,拔罐放血,對(duì)身體有非常好的調(diào)節(jié)作用。剛才給大家解釋,菀陳是體內(nèi)瘀血,通過(guò)這種方法把體內(nèi)瘀血排出來(lái)之后,瘀血去掉,新血才能再生,所以拔罐放血可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,調(diào)節(jié)臟腑功能,調(diào)節(jié)氣血平衡;至于壞處,是針對(duì)體質(zhì)非常虛弱,或有一些自身免疫性,易出血性疾病,或凝血障礙的患者,這些人不能采取刺絡(luò)放血法。
7.88萬(wàn)
478
11月08
針灸減肥效果好嗎
針灸減肥一般針對(duì)單純性肥胖,效果會(huì)非常好。對(duì)繼發(fā)性肥胖,如遺傳,或其他一些內(nèi)分泌代謝失調(diào),或藥物刺激引起的肥胖,效果會(huì)差一些。目前很多愛美女士都喜歡用這種方法減肥,但這種方法減肥給大家提醒,如果想減肥,建議有健康減肥方法,如配上針刺、針灸或埋線這些方法,當(dāng)然除這些方法外,自身要調(diào)整自己身體狀態(tài),如適當(dāng)飲食,一般肥胖人群,可能食欲較旺盛。建議吃食物時(shí)或飲食時(shí),不要吃過(guò)飽,8-9分飽差不多,另再建議這些人群,一定要做適度鍛煉。我們?cè)诮佑|很多這樣的人群,很多都是屬于那種相對(duì)較懶散、不愛動(dòng)人群,所以他們?nèi)菀桩a(chǎn)生肥胖。在這提醒大家,一定要適度運(yùn)動(dòng),一定要堅(jiān)持,這樣才能有理想效果。
7.56萬(wàn)
154
10月22
針灸疼嗎
針灸不疼,在針刺入人體之后,會(huì)產(chǎn)生一種酸麻沉脹的感覺,作為體驗(yàn)者或者受試者,不會(huì)感覺到特別的難受,還可能會(huì)感覺到一種比較舒服感覺,或者說(shuō)是一種舒服的疼。對(duì)于比較敏感的患者來(lái)說(shuō),可能會(huì)有一點(diǎn)像針刺一樣,或者說(shuō)像是蚊蟲叮咬的感覺。這種感覺有一部分人存在,通過(guò)針刺之前跟患者的溝通,讓他情緒盡量的放松,不要緊張,這種感覺可能會(huì)更淡一點(diǎn),或者沒有感覺,針刺就進(jìn)去了。當(dāng)然跟醫(yī)生治療也有關(guān)系,醫(yī)生手法特別熟練時(shí),可能沒有感覺,針刺進(jìn)去。其實(shí)酸麻沉脹感覺,包括偶爾一些疼痛感覺,是一種正常反應(yīng),因?yàn)獒樉钠鹦?,需要有這樣的得氣感,才會(huì)有較好治療效果,傳統(tǒng)講氣至則有效,有效才會(huì)有效果。所以酸麻沉脹,偶爾疼痛非常有必要。
9.80萬(wàn)
161
07月13
小兒止瀉推拿手法
小兒止瀉推拿手法,一般要辨證看這個(gè)小孩,是因?yàn)槭裁丛蛟斐尚篂a。針對(duì)一些虛證,一般可選擇補(bǔ)脾、補(bǔ)大腸、補(bǔ)腎。然后上推七節(jié)骨、揉龜尾。如體內(nèi)有積食、濕熱造成,這時(shí)大腸不能補(bǔ),要清大腸,然后再根據(jù)情況,看其恢復(fù)程度,輕的需要改成補(bǔ)中有清,或平補(bǔ)平瀉結(jié)合,適當(dāng)調(diào)整。
除專業(yè)醫(yī)生治療外,在家日常護(hù)理、飲食一定要有度,讓胃腸稍微放空,不要吃太多,量一定要控制,不要增加胃腸負(fù)擔(dān)。盡量選擇好消化的食物,有的孩子特別喜歡吃肉,這段時(shí)間要禁止。
可以吃面條等好消化食物,油炸、油膩盡量不要吃。一定要注意保暖,受涼導(dǎo)致的泄瀉拉肚子,在保證安全的情況下,由專業(yè)人士或家長(zhǎng),用艾灸的方法,拿艾條灸腹部、灸神闕穴;也可用暖水袋熱敷、讓腹部稍微暖下,這樣效果會(huì)更好。
7.35萬(wàn)
206
07月05
針灸美容祛皺效果怎樣
針灸祛皺效果不錯(cuò),如想提高療效,再適當(dāng)可配合一些按摩,面部一些推拿手法,在面部上進(jìn)行操作,這樣結(jié)合起來(lái)效果非常好,因這些是結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)理論指導(dǎo)進(jìn)行操作。中醫(yī)講頭面部是人體陽(yáng)經(jīng)匯聚最多的地方,所以面部光澤度以及面部皺紋,跟氣血關(guān)系非常密切。如氣血充盛,面部會(huì)非常有光澤度,血液旺盛皮膚非常紅潤(rùn),當(dāng)然包括皺紋,皺紋是機(jī)體津液不足,包括氣血不旺盛上提功能下降,津液不足產(chǎn)生縮水,這是臟腑功能氣血衰退的表現(xiàn)。所以可以用這種綠色療法,針灸、推拿結(jié)合起來(lái),可延緩衰老,可讓面部皺紋去除。
7.94萬(wàn)
471
06月16
小兒積食的推拿方法
小兒積食現(xiàn)象非常普遍,我們會(huì)采取下列手法給大家解釋,如清大腸、清胃、捏脊,捏脊從上往下捏;清肺,因肺與大腸相表里,應(yīng)適當(dāng)清肺;揉腹部天樞穴或按揉整個(gè)腹部,再掐揉足三里就可。積食患者,在臨床中小孩建議飲食控制,不能吃那些不易消化食物,如肉食,有家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),我們家小孩就喜歡吃肉,其他啥都不吃。因小孩臟腑功能比較清靈,沒有發(fā)育完善,他的胃像攪拌機(jī)一樣動(dòng)力太差、動(dòng)力太小,這時(shí)吃不好消化的東西,功能沒有達(dá)到完善,消化不動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)在體內(nèi)聚積,今天積一點(diǎn),明天積一點(diǎn),下一頓再積一點(diǎn),積的時(shí)間長(zhǎng),在體內(nèi)發(fā)酵,時(shí)間長(zhǎng)產(chǎn)生積熱,這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)一些積食引起的發(fā)燒,再不注意受點(diǎn)涼就出現(xiàn)外感,有發(fā)燒、感冒這些癥狀,所以建議積食患者,特別是兒童,一定要吃些好消化的,且量一定要把握好。
9.06萬(wàn)
296
04月25
加載中
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