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趙振杰主治醫(yī)師
河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）白馬寺院區(qū)
骨關(guān)節(jié)老年病科
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簡介：趙振杰，河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）白馬寺院區(qū)，骨關(guān)節(jié)老年病科，主治醫(yī)師。善于運(yùn)用洛陽正骨特色技術(shù)治療老年骨科相關(guān)慢性退行性病變、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合癥、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎、滑膜炎、骨質(zhì)疏松癥、四肢創(chuàng)傷及創(chuàng)傷后遺癥等。擅長各種關(guān)節(jié)脫位手法整復(fù)及關(guān)節(jié)骨折的閉合穿針固定，老年人經(jīng)轉(zhuǎn)子間骨折、股骨頸骨折閉合穿針固定。采用洛陽正骨特色技術(shù)，每年治療頸椎相關(guān)疾病患者、腰椎相關(guān)疾病患者、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者上千例，取得一定效果，病人滿意。目前主要致力于研究老年骨科相關(guān)慢性退行性病變及骨與關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防、治療、康復(fù)。河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）白馬寺院區(qū)骨關(guān)節(jié)老年病科副主任，中共黨員，雙研究生學(xué)歷，畢業(yè)于河南中醫(yī)藥大學(xué)骨傷專業(yè)和湖南中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)針推專業(yè)，同時(shí)具備中醫(yī)醫(yī)師資格及康復(fù)醫(yī)師資格，主要從事骨關(guān)節(jié)老年病的臨床工作及教學(xué)科研工作。發(fā)表專業(yè)論文10篇，撰寫專著2部，為河南省廣播（105.6河南信息廣播）《名醫(yī)在線》欄目特邀專家，洛陽晚報(bào)《健康欄目》特邀專家。
擅長：運(yùn)用洛陽正骨特色技術(shù)治療老年骨科相關(guān)慢性退行性病變、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎、滑膜炎、骨質(zhì)疏松癥、四肢創(chuàng)傷及創(chuàng)傷后遺癥等。
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趙振杰醫(yī)生的科普內(nèi)容
- 全部貢獻(xiàn)
- 視頻15期
扭到腰怎么辦
扭到腰以后首先一定要休息，臥床休息，也可以貼點(diǎn)膏藥，做做熱敷。如果短時(shí)間內(nèi)不能緩解，建議去醫(yī)院檢查一下。因?yàn)榕さ窖行┦且驗(yàn)榧∪?，有一些可能是因?yàn)樽甸g盤突出。如果是因?yàn)樽甸g盤突出，要去醫(yī)院找正規(guī)大夫做進(jìn)一步檢查，做正規(guī)治療。如果是單獨(dú)腰肌扭傷，可以貼點(diǎn)膏藥，按摩按摩都可以緩解。還有平時(shí)一定要做好預(yù)防工作，搬重東西的時(shí)候一定要蹲下去搬，做一些劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，首先熱身，還有平時(shí)做一些鍛煉，增加腰背肌力量，都可以預(yù)防腰扭傷。如果剛扭到腰，主要是休息，盡量不要亂動(dòng)，也可以買個(gè)腰圍，保護(hù)一下腰椎，或者貼一下膏藥。如果不能緩解，建議去醫(yī)院找正規(guī)大夫，找?？拼蠓驒z查。有些是因?yàn)樾￡P(guān)節(jié)引起，如果是因?yàn)樾￡P(guān)節(jié)引起的腰椎扭傷，可以做手法正骨。
10.24萬
467
12月28
頸椎病怎樣鍛煉效果好
頸椎病在臨床上分很多型，比方神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型、脊髓型、混合型、食管壓迫型，每一型的頸椎病癥狀表現(xiàn)不一樣，所以鍛煉方法也不太一樣。如果得了頸椎病，首先去正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，確定是哪一型頸椎病。如果癥狀比較輕，在家可以做一些康復(fù)鍛煉，比方經(jīng)常抬頭，活動(dòng)一下，擴(kuò)一下肩，擴(kuò)一下胸，活動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。主要是在平時(shí)一定要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不要長時(shí)間低頭，枕頭不要枕的過高，在長時(shí)間工作的時(shí)候要抬頭活動(dòng)一下頸椎，仰仰頭，平時(shí)可以游游泳，打打羽毛球，都起到一個(gè)鍛煉的目的。
6.58萬
183
12月19
老年人腿沒勁發(fā)軟是什么原因
老年人腿軟、腿沒勁在臨床上非常常見。比如在門診碰到很多老年人會說，大夫，我為什么走路腿發(fā)軟，腿沒有勁。
這主要是因?yàn)槔夏耆藲庋蛔?，肝陽上亢引起肌肉無力，所以會出現(xiàn)走路腿軟、腿沒勁。還有一些是因?yàn)檠导膊?，比方腰椎間盤突出、腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)，也會出現(xiàn)腿軟、腿沒勁。
所以老年人如果出現(xiàn)腿軟、腿沒勁可以適當(dāng)做一些鍛煉，如慢走，也可以適當(dāng)吃點(diǎn)口服藥，補(bǔ)一些鈣。老年人出現(xiàn)腿軟、腿沒勁，主要是功能鍛煉，比如廣場里器材，可以做一些下肢肌肉鍛煉，同時(shí)也可以借助藥物。因?yàn)槔夏耆撕芏噔}流失比較重，會缺鈣，也會出現(xiàn)腿軟、腿沒勁，可以適當(dāng)補(bǔ)一些鈣劑。
另一個(gè)，老年人腿軟、腿沒勁還要排除別的疾病，比如頸椎病，脊髓型頸椎病壓迫到脊髓以后，也會出現(xiàn)腿軟、腿沒勁，但它主要表現(xiàn)癥狀是踩棉花感。
7.38萬
298
11月14
久坐腰疼怎么辦
現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)都會長時(shí)間坐在辦公室，比方老師、銀行工作者，還有一些司機(jī)朋友，長時(shí)間坐對腰椎、肌肉或者椎間盤都會影響，出現(xiàn)腰疼、腰酸、腿疼。所以在工作的時(shí)候，如果必須要長時(shí)間坐，建議大家坐一段時(shí)間就要活動(dòng)活動(dòng)。比方活動(dòng)活動(dòng)腰部，彎彎腰、擴(kuò)擴(kuò)胸，對頸椎還有腰椎都有好處。開長途車的司機(jī)朋友也是，開一個(gè)小時(shí)左右可以到服務(wù)區(qū)下來休息休息，活動(dòng)活動(dòng)腰部，對腰部的肌肉、椎間盤，都是一個(gè)休息的過程。需要長時(shí)間坐的朋友，在平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，同時(shí)也可以做一些功能鍛煉。比方小燕飛，做做拱橋，平時(shí)也可以做做慢跑，游游泳，打打羽毛球，多做一些功能鍛煉，做一些體育鍛煉，對腰椎都有好處。
5.75萬
193
09月27
頸椎正骨有什么危害
頸椎正骨主要存在風(fēng)險(xiǎn)是因?yàn)轭i椎有很多主要血管、神經(jīng)和脊髓。在臨床大夫溝通的時(shí)候也會說，做手術(shù)的時(shí)候離頭越近、離心臟越近，風(fēng)險(xiǎn)就會越大，所以頸椎正骨存在很大風(fēng)險(xiǎn)。正骨的時(shí)候容易傷到脊髓，傷到神經(jīng)，如果傷到脊髓和神經(jīng)，有些會出現(xiàn)截癱，甚至失去生命。有時(shí)候看到有一些新聞也會演做按摩的時(shí)候，被別人動(dòng)了一下脖子，結(jié)果回家截癱了，有些就失去生命了。所以正骨一定要去專科醫(yī)院，找專科大夫做正骨。因?yàn)轭i椎風(fēng)險(xiǎn)比較大，在臨床上面，很多大夫一般不主張做正骨，在醫(yī)院能做頸椎正骨的大夫都有很多年的經(jīng)驗(yàn)，才敢做頸椎正骨。所以建議患者不要在不專業(yè)醫(yī)院或者按摩診所去做正骨。
5.97萬
429
09月21
早上起床腰疼是怎么回事
早上起來腰疼主要有三種原因：本身腰部疾病，比方腰椎間盤突出或者腰肌勞損；床不合適：比方過軟或過硬，對腰椎都有影響。如果是本身有腰椎問題，建議大家按摩，做理療，做熏蒸。如果是因?yàn)榇矇|不舒服，建議大家換一個(gè)適合自己的床墊，因?yàn)榇策^硬或過軟對腰椎都有影響。還有就是養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間久坐，不要長時(shí)間彎腰，如果單獨(dú)早上起來腰疼很短時(shí)間內(nèi)就恢復(fù)了，所以大家在平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣就可以。如果早上起來經(jīng)常腰疼，或長時(shí)間腰疼，建議大家去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，看有沒有腰部疾病，比方椎間盤突出，或者其它疾病。如果癥狀比較輕，可以做一些功能鍛煉，比方小燕飛，平時(shí)游游泳，打打羽毛球，也可以慢跑，做一些倒走都可以。
11.04萬
206
09月01
頸椎病壓迫神經(jīng)左胳膊疼怎么辦
頸椎病左胳膊疼，主要是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根。如果頸椎間盤突出，壓迫到左側(cè)，會出現(xiàn)左胳膊疼，如果壓到右側(cè)會出現(xiàn)右胳膊疼，所以頸椎病壓迫左胳膊疼，在臨床上又叫神經(jīng)根型頸椎病。治療方法主要是減輕神經(jīng)根壓迫，主要采用頸椎牽引、中藥熏蒸、理療，還可以配活血化瘀藥物，另外可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。頸椎間盤突出以后，會壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)在上肢。大家都知道，脊柱包括頸椎、胸椎、腰椎，每兩節(jié)椎體中間都有一個(gè)椎間盤，椎間盤突出以后會壓迫神經(jīng)根。因?yàn)槊恳桓窠?jīng)都會支配一個(gè)區(qū)域，當(dāng)椎間盤突出壓迫到神經(jīng)根時(shí)，就會表現(xiàn)這個(gè)區(qū)域的肌肉疼、困或者麻。頸椎主要壓迫到上肢，所以左胳膊疼、左胳膊麻主要表現(xiàn)在頸椎間盤突出，壓迫左側(cè)神經(jīng)根。
6.81萬
464
06月17
睡軟床為什么會腰疼
大家都知道，人的一生離不開床，并且很長一段時(shí)間都在床上度過，所以一個(gè)合適的床對每一個(gè)人都很關(guān)鍵。如果過硬的床，大家睡著也會不舒服，過軟的床也是。因?yàn)檠登皞?cè)后側(cè)都有肌肉群保護(hù)骨頭。過軟的床會讓后側(cè)肌群長時(shí)間處在牽拉狀態(tài)，會讓肌肉出現(xiàn)酸疼、酸困、不舒服。所以在選擇床的時(shí)候，一定要選擇適合自己的床，一定要軟硬適中，過軟的床對腰椎的生理曲度或?qū)∪舛紩袚p害。很多人現(xiàn)在在工作的時(shí)候，也是長時(shí)間坐，本身對腰椎不好。如果又睡一個(gè)過軟的床，更加重腰椎的后側(cè)肌群勞損，所以睡過軟的床就會出現(xiàn)腰部疼痛。在選床的時(shí)候一定選擇一個(gè)適合自己的床，軟硬要適中。如果睡軟床經(jīng)常出現(xiàn)腰疼，在換合適床墊的同時(shí)，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間久坐，也可以做一些功能鍛煉，在睡覺前做小燕飛，平時(shí)可以慢跑、游泳。
7.90萬
497
06月12
加載中
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