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中暑是在暑熱季節(jié)、高溫和（或）高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)和(或)心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。根據(jù)臨床表現(xiàn)，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。其中重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病是最嚴重的中暑類型。對于中重度的中暑建議送醫(yī)院治療，如果癥狀較輕，只有大汗、乏力、心慌等情況，可以先脫離熱環(huán)境，然后飲淡鹽水，多休息，可以喝點中成藥十滴水解暑，如果不緩解，還是建議去附近醫(yī)院就診，以免延誤病情。