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身上軟一般考慮濕氣大，沒精神一般要考慮氣虛血弱。濕氣越大越重越?jīng)]勁，一方面是濕氣阻滯三焦氣機(jī)運行升降出入，導(dǎo)致氣血運行不暢難通，氣血不能到達(dá)的地方，因為沒有血氣的滋養(yǎng)，故而功能會下降。比如說，壓著手睡覺就會手麻乏力，因為血氣不能榮養(yǎng)手部。另一方面，濕氣常年占據(jù)人體五臟六腑奇經(jīng)八脈，氣血難以在其應(yīng)該工作的地方滋生壯大，就會長期處于弱勢地位，得不到正常發(fā)揮功能，這就形成了劣幣驅(qū)逐良幣，劣則恒強(qiáng)，良則恒弱的虛損局面。治療上要扶良損劣，氣血每進(jìn)一當(dāng)，濕邪自然退一步，進(jìn)三退三，此消彼長。所謂損有余補(bǔ)不足。方法上強(qiáng)調(diào)滋而不膩。補(bǔ)氣血而不助濕氣。刮濕氣不損氣血根基。分經(jīng)分期細(xì)分經(jīng)脈。合理辯施藥。見效守方。方寸不亂才能達(dá)到濕去一身輕松的結(jié)局。否則越補(bǔ)人越軟。越玩人越懶。越坐人越?jīng)]勁。補(bǔ)不得法。助濕傷氣。元精難聚。精力日耗。越補(bǔ)越虧。