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脾虛濕氣大是臨床常見的一種情況，包括兩方面：一個是單純的脾虛，濕氣重；另一個是脾虛之后濕熱過重這兩種情況。脾虛濕氣大主要用健脾祛濕的藥就可以，比如用參苓白術(shù)散、溫膽湯方子調(diào)整。飲食上可以吃祛濕的食物，比如薏米、山藥之類的食物。還有一種情況脾虛濕熱的患者，會出現(xiàn)大便不爽、大便黏膩，味特別臭，往往會伴有口干、口苦、口氣特別重、腹脹這種表現(xiàn)。患者單純用健脾祛濕的藥，效果會有效但是并不會持久。對這類的患者要以祛濕熱為主，在臨床上常使用枳實(shí)導(dǎo)滯丸這個方子。同時建議患者盡量少進(jìn)食動物性食物比如肉類、牛奶和雞蛋之類的食物。一定要增加運(yùn)動，長期下去才把能把濕氣調(diào)整過去，否則時間長之后很容易會并發(fā)代謝類的疾病，像糖尿病、高血壓、脂肪肝、肥胖這類疾病。

脾虛是中醫(yī)的名詞，指的是運(yùn)化功能減弱，這樣的人基本上會出現(xiàn)納食減少厭食、大便溏薄、乏力等表現(xiàn)。對于脾虛的治療，中醫(yī)基本上以健脾為主，用的方法基本上是四君子湯加減。脾虛之后很容易合并濕氣偏重，可以考慮用六君子湯和香砂六君湯來治療，脾虛以氣虛為主，病情嚴(yán)重之后可能會出現(xiàn)陽氣偏虛、出現(xiàn)畏寒、肢冷的表現(xiàn)。這個時候要加用溫陽的藥，比如用小建中湯、黃芪建中湯、再嚴(yán)重的要加用附子理中丸。脾虛之后，經(jīng)常會伴有濕氣偏重表現(xiàn)，可以選用參苓白術(shù)散之類的藥物進(jìn)行治療。脾虛的患者經(jīng)常會兼伴有肝郁的表現(xiàn)，就是肝郁脾虛證?；颊咴谥委熎⒌耐瑫r也要加用一些疏肝的藥在方劑里，常用的就是痛泄藥方這個有臨床使用的。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)是用柴胡桂枝湯，治療脾虛、肝郁的效果會更好一些。

脾胃是主運(yùn)化的臟器，是主管消化的，若脾胃虛弱之后會出現(xiàn)納食減少、乏力這些表現(xiàn)。對于脾胃虛弱的患者，要分清楚是哪一類的虛弱，一般所指的脾胃虛弱、食滯脾胃的功能減弱，對于這類的患者要盡量在飲食上調(diào)整，盡量清淡吃一些好消化的食物?；颊卟荒艹蕴嗟娜忸?、黏的，硬的東西也不能吃。飲食清淡的基礎(chǔ)之后，可以選用一些健脾祛濕的藥，比如四君子湯、參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸的方子。還有一類的脾胃虛弱，主要是飲食過量引起的，這種脾胃的功能下降的患者也要減少飲食，增加運(yùn)動為主，然后用祛濕去熱的方子進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。