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腱鞘炎是一種慢性勞損性疾病，門診常見的是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎及拇指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，女性發(fā)病率相對高。治療上對于臨床癥狀相對輕的予以休息+局部熱敷理療+口服非甾體類藥物治療，如效果欠佳，可行沖擊波治療或封閉治療（因封閉需使用激素類藥物可能造成肌腱變性，目前已少用）。對于癥狀較重嚴(yán)重影響工作及生活，以及非手術(shù)治療無效可行手術(shù)治療，手術(shù)方式可選擇小針刀或開放手術(shù)行腱鞘松解。

腳扭傷，一般可能造成韌帶損傷或者是足踝部的骨折。在飲食方面，韌帶損傷及骨折，一般是沒有絕對禁忌的。如果真說不能吃的話，第一：不能為了進(jìn)補吃油葷較大的食物，如骨頭湯、大魚大肉、油炸食品，難以消化且可能會造成腹瀉；第二：不能吃辛辣刺激的食物，如含辣椒、花椒較多的火鍋等等；第三：建議不要抽煙喝酒，煙酒可能會延緩創(chuàng)傷及骨折的愈合。

腰椎間盤突出癥是骨科常見病和多發(fā)病，是腰腿痛最常見的原因。對于病程短，臨床癥狀及體征輕的患者，可以行非手術(shù)治療，即臥硬板床，避免腰部負(fù)重及長時間彎腰工作，配合適度腰背肌功能鍛煉，大多數(shù)可以緩解。伴有神經(jīng)刺激癥狀的可給予靜脈使用激素及甘露醇治療，也可予中藥熏蒸，牽引等治療，絕大多數(shù)可取得滿意效果。少部分病程長、癥狀重、非手術(shù)療法無效的患者，需要手術(shù)治療行突出的髓核摘除，松解其對神經(jīng)根的壓迫及刺激，療效滿意，目前大多數(shù)醫(yī)院主要采用微創(chuàng)的椎間孔鏡手術(shù)治療。

消痛貼膏，即奇正藏藥，主要功能為活血化瘀，消腫止痛，急慢性跌打損傷及勞損性疾?。ㄈ缂缰苎住㈦烨恃?、網(wǎng)球肘）等均可使用，在目前常用的外用膏藥中效果相對滿意，大部分病人較為認(rèn)可。原使用的消痛貼膏為一盒5貼總價53.5元，近年更換包裝，目前常規(guī)使用的消痛貼膏為小包裝，一盒33.2元，平均一貼為11元左右，即6片需66元左右。

強直性脊柱炎，予綜合性保守治療為主。1、進(jìn)行疾病知識講座和體療，對于目前尚無特效及根治方法的慢性良性疾病，病人的心態(tài)和體質(zhì)是治療的基本條件。此外在指導(dǎo)下進(jìn)行體療，是增強體質(zhì)和減輕畸形的重要方法。2、應(yīng)用非甾體抗炎藥，可緩解疼痛和僵硬感。但由于可能需要長期服用藥物，需注意這類藥物的副作用。3、當(dāng)NSAIDs類藥物不能滿意地控制癥狀，或?qū)Υ祟愃幬锬褪苄圆?，或關(guān)節(jié)外癥狀嚴(yán)重性，可考慮應(yīng)用DMARDs類藥物，其中證實療效確切的是柳氮磺胺吡啶。4、關(guān)節(jié)內(nèi)直接注射或者CT引導(dǎo)下骶髂關(guān)節(jié)內(nèi)注射皮質(zhì)類固醇有良好的耐受性和效果。但也是一種對癥治療，不宜過多使用。5、TNF-a單克隆抗體和反應(yīng)停，均有免疫調(diào)節(jié)作用，初步臨床應(yīng)用取得了一定效果。

頸椎病是指因頸椎退行性變引起的頸椎管或椎間孔變形狹窄刺激壓迫頸部脊髓、神經(jīng)，并引起的相應(yīng)臨床癥狀的疾病。這個病多見于40歲以上患者。目前由于伏案工作人群龐大，頸椎病有年輕化趨勢。頸椎病的癥狀多樣而復(fù)雜，多數(shù)患者開始癥狀較輕，以后逐漸加重，也有部分癥狀較重者，這與頸椎病的類型有關(guān)。頸椎病通常分為以下幾個類型，1.神經(jīng)根型頸椎病。2.脊髓型頸椎病。3.交感型頸椎病。4.椎動脈型頸椎病。5.食道型頸椎病。6.頸型頸椎病。但往往單純，一種類型的頸椎病比較少見，多為幾個類型混合型頸椎病?；颊咝枰秸?guī)醫(yī)院找?？漆t(yī)生（一般為骨科中的脊柱外科）進(jìn)行檢查以明確診斷疾病類型，確定治療方案。

肩周炎又稱凍結(jié)肩、五十肩，是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥性病變，主要以保守治療為主。具體治療如下：1、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布；2、物理治療，局部熱敷理療；3、如有明確痛點，可局部封閉治療或沖擊波治療；4、適度的功能鍛煉，包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)運動，常見的鍛煉方法有爬墻運動等；5、肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時可在麻醉下行手法松解，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。

臀肌攣縮癥多數(shù)是由于臀肌反復(fù)注射造成的，在八九十年代，臀部注射藥物較為常見，故發(fā)病率高，現(xiàn)在發(fā)病率較低，臨床已不多見。如果臀肌攣縮癥診斷明確，對行走及運動影響大的話，建議手術(shù)治療。目前通過手術(shù)對臀肌及筋膜進(jìn)行松解，手術(shù)松解后患者行走及下蹲恢復(fù)正常，可以參加跑步等劇烈運動，絕大多數(shù)手術(shù)效果都是令人滿意的。