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備孕提前3個(gè)月開(kāi)始吃葉酸比較好，因?yàn)榕月雅莸陌l(fā)育需要2-3個(gè)月，從初始卵泡進(jìn)行有絲分裂到發(fā)育成一枚成熟的卵泡。這段時(shí)間建議女性開(kāi)始吃葉酸，一直維持到早孕前3個(gè)月。 因?yàn)榕咛ピ缙谑翘荷窠?jīng)發(fā)育的敏感時(shí)期，這個(gè)時(shí)間主要是用補(bǔ)充葉酸的方法來(lái)預(yù)防神經(jīng)管發(fā)育的畸形。在備孕期現(xiàn)在也鼓勵(lì)準(zhǔn)爸爸口服葉酸，補(bǔ)充葉酸，也有利于精子的發(fā)育。精子、卵子質(zhì)量比較好，也有利于生育一個(gè)健康的寶寶。 女性補(bǔ)充葉酸一般國(guó)內(nèi)建議每日口服400μg，按國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)可以口服800μg。同時(shí)可以單獨(dú)的吃葉酸片，也可以吃復(fù)合維生素，也就是復(fù)合的葉酸片。

小陰唇肥大、發(fā)黑，出現(xiàn)的原因有很多，首先考慮為遺傳以及先天發(fā)育的問(wèn)題，但頻繁摩擦以及炎癥刺激也會(huì)導(dǎo)致。 1、遺傳：首先是遺傳因素，可能會(huì)導(dǎo)致小陰唇肥大。 2、先天發(fā)育：部分女性小陰唇先天發(fā)育異常，也會(huì)出現(xiàn)肥大、變黑。 激素水平：和激素水平有關(guān)，女性分泌的性激素可以導(dǎo)致陰唇的色素沉著。 3、頻繁摩擦：有一些摩擦或者性生活，也可能會(huì)導(dǎo)致陰唇的色素沉著。 4、炎癥刺激：有一些炎癥刺激，也可能會(huì)導(dǎo)致陰唇的肥大。 所以針對(duì)這些病因進(jìn)行相對(duì)應(yīng)處理，比如激素水平的改變或者是消炎后，如果仍然覺(jué)得陰唇顏色較黑，可以通過(guò)藥物或者物理治療方法改變顏色。 而肥大的問(wèn)題因?yàn)槊總€(gè)女性陰唇發(fā)育的大小、形狀不同，在醫(yī)學(xué)上也有初步的判斷，如果影響到生活，比如在運(yùn)動(dòng)時(shí)有摩擦不適感，可以考慮通過(guò)整形手術(shù)改變大小。

白帶中有血絲就是女性生殖道出現(xiàn)少量異常出血，可能的原因很多，包括陰道病變以及宮頸病變，還可能為常見(jiàn)的內(nèi)分泌紊亂以及同房出血。 1、陰道病變：首先從外陰陰道方面來(lái)講，可能有炎癥導(dǎo)致的黏膜上皮摩擦或者滲血，需要進(jìn)行陰道檢查找到出血位置。 2、宮頸病變：還可能是宮頸出血，常見(jiàn)于慢性宮頸炎，甚至也可能有宮頸癌前病變甚至惡性腫瘤等，另外考慮的原因是宮腔來(lái)源性出血，多見(jiàn)于子宮內(nèi)膜息肉、子宮黏膜下肌瘤。 如果發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，比如宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉，需要進(jìn)行手術(shù)治療，如果宮頸有炎癥或者是發(fā)現(xiàn)HPV感染或?qū)m頸癌前病變，還需要進(jìn)一步檢查，也可能需要進(jìn)行活檢或者是手術(shù)治療。 3、內(nèi)分泌紊亂：女性性激素分泌異常導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)功能紊亂。 4、同房出血：如果同房后出血也可能是劇烈撞擊運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致少量出血。 所以處理白帶血絲首先要明確出血的病因，要做完整的婦科檢查、婦科彩超和宮頸篩查，如果排除器質(zhì)性病變，才考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的異常出血，治療方法就根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。

子宮下垂一般是可以過(guò)夫妻生活的，但如果脫垂程度較重，則無(wú)法進(jìn)行夫妻生活，子宮脫垂分為3個(gè)程度。 1、Ⅰ度：子宮還在陰道內(nèi)，沒(méi)有脫出陰道口?；颊邲](méi)有自覺(jué)癥狀，不影響夫妻生活。 2、Ⅱ度：Ⅱ度子宮脫垂就是部分宮頸或者宮體，在屏氣用力脫出于陰道口一部分，如果在平臥位的時(shí)候，脫出的子宮會(huì)回縮到陰道內(nèi)，這種情況也不會(huì)影響到夫妻生活。 3、Ⅲ度：Ⅲ度子宮脫垂就是子宮完全掉出體外，脫出于陰道口外，因?yàn)檎玖⒒蛘呦露讜r(shí)腹部壓力會(huì)壓著子宮脫出來(lái)。但是在躺下的時(shí)候腹部壓力減輕，子宮和陰道也能還納會(huì)陰，這時(shí)也可以進(jìn)行夫妻生活。 在極端的情況Ⅲ度脫垂，脫出子宮可能會(huì)卡到陰道口外而發(fā)生水腫變形，脫出物不能回到陰道內(nèi)，這種情況就必須到醫(yī)院及時(shí)治療，而無(wú)法過(guò)夫妻生活。