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備孕提前3個月開始吃葉酸比較好，因為女性卵泡的發(fā)育需要2-3個月，從初始卵泡進行有絲分裂到發(fā)育成一枚成熟的卵泡。這段時間建議女性開始吃葉酸，一直維持到早孕前3個月。 因為胚胎早期是胎兒神經(jīng)發(fā)育的敏感時期，這個時間主要是用補充葉酸的方法來預防神經(jīng)管發(fā)育的畸形。在備孕期現(xiàn)在也鼓勵準爸爸口服葉酸，補充葉酸，也有利于精子的發(fā)育。精子、卵子質(zhì)量比較好，也有利于生育一個健康的寶寶。 女性補充葉酸一般國內(nèi)建議每日口服400μg，按國際標準可以口服800μg。同時可以單獨的吃葉酸片，也可以吃復合維生素，也就是復合的葉酸片。

小陰唇肥大、發(fā)黑，出現(xiàn)的原因有很多，首先考慮為遺傳以及先天發(fā)育的問題，但頻繁摩擦以及炎癥刺激也會導致。 1、遺傳：首先是遺傳因素，可能會導致小陰唇肥大。 2、先天發(fā)育：部分女性小陰唇先天發(fā)育異常，也會出現(xiàn)肥大、變黑。 激素水平：和激素水平有關，女性分泌的性激素可以導致陰唇的色素沉著。 3、頻繁摩擦：有一些摩擦或者性生活，也可能會導致陰唇的色素沉著。 4、炎癥刺激：有一些炎癥刺激，也可能會導致陰唇的肥大。 所以針對這些病因進行相對應處理，比如激素水平的改變或者是消炎后，如果仍然覺得陰唇顏色較黑，可以通過藥物或者物理治療方法改變顏色。 而肥大的問題因為每個女性陰唇發(fā)育的大小、形狀不同，在醫(yī)學上也有初步的判斷，如果影響到生活，比如在運動時有摩擦不適感，可以考慮通過整形手術改變大小。

白帶中有血絲就是女性生殖道出現(xiàn)少量異常出血，可能的原因很多，包括陰道病變以及宮頸病變，還可能為常見的內(nèi)分泌紊亂以及同房出血。 1、陰道病變：首先從外陰陰道方面來講，可能有炎癥導致的黏膜上皮摩擦或者滲血，需要進行陰道檢查找到出血位置。 2、宮頸病變：還可能是宮頸出血，常見于慢性宮頸炎，甚至也可能有宮頸癌前病變甚至惡性腫瘤等，另外考慮的原因是宮腔來源性出血，多見于子宮內(nèi)膜息肉、子宮黏膜下肌瘤。 如果發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，比如宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉，需要進行手術治療，如果宮頸有炎癥或者是發(fā)現(xiàn)HPV感染或?qū)m頸癌前病變，還需要進一步檢查，也可能需要進行活檢或者是手術治療。 3、內(nèi)分泌紊亂：女性性激素分泌異常導致的月經(jīng)失調(diào)功能紊亂。 4、同房出血：如果同房后出血也可能是劇烈撞擊運動而導致少量出血。 所以處理白帶血絲首先要明確出血的病因，要做完整的婦科檢查、婦科彩超和宮頸篩查，如果排除器質(zhì)性病變，才考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的異常出血，治療方法就根據(jù)病因來進行對癥治療。

子宮下垂一般是可以過夫妻生活的，但如果脫垂程度較重，則無法進行夫妻生活，子宮脫垂分為3個程度。 1、Ⅰ度：子宮還在陰道內(nèi)，沒有脫出陰道口?；颊邲]有自覺癥狀，不影響夫妻生活。 2、Ⅱ度：Ⅱ度子宮脫垂就是部分宮頸或者宮體，在屏氣用力脫出于陰道口一部分，如果在平臥位的時候，脫出的子宮會回縮到陰道內(nèi)，這種情況也不會影響到夫妻生活。 3、Ⅲ度：Ⅲ度子宮脫垂就是子宮完全掉出體外，脫出于陰道口外，因為站立或者下蹲時腹部壓力會壓著子宮脫出來。但是在躺下的時候腹部壓力減輕，子宮和陰道也能還納會陰，這時也可以進行夫妻生活。 在極端的情況Ⅲ度脫垂，脫出子宮可能會卡到陰道口外而發(fā)生水腫變形，脫出物不能回到陰道內(nèi)，這種情況就必須到醫(yī)院及時治療，而無法過夫妻生活。