![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/01/E8/o4YBAFuQr_2AL6YvAADDh0J3KJU26.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
鄧聰主任中醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
中醫(yī)科
圖文問診40元/24小時
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簡介：鄧聰，廣州市第一人民醫(yī)院，中醫(yī)科，主任中醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，副教授。擅長運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典經(jīng)方診治內(nèi)、婦、兒常見和多發(fā)病，善用中藥湯劑、膏方、臍針、臍灸、頭皮針等多種中醫(yī)綜合療法，尤其在中醫(yī)治未病、調(diào)治體質(zhì)偏頗、病后調(diào)理、亞健康狀態(tài)等經(jīng)驗(yàn)豐富。獲中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會科學(xué)技術(shù)二等獎1項(xiàng)、中國民族醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)著作三等獎1項(xiàng)、廣州市醫(yī)學(xué)會優(yōu)秀論文三等獎2項(xiàng)。主編及參編著作4部，承擔(dān)及參與國家、省市級課題10余項(xiàng)，在專業(yè)核心期刊發(fā)表論文40余篇。擔(dān)任香港中醫(yī)師公會會務(wù)顧問、香港白鶴體育總會醫(yī)事顧問、世界中聯(lián)中醫(yī)臨床思維專業(yè)委員會理事、中國民族醫(yī)藥學(xué)會腎病分會理事、中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會中藥臨床藥學(xué)分會常務(wù)理事、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會亞健康專業(yè)委員會常務(wù)委員、廣東省針灸學(xué)會易醫(yī)臍針專業(yè)委員會副主任委員、廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會脾胃病專業(yè)委員會常務(wù)委員、廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會綜合醫(yī)院中醫(yī)專業(yè)委員會委員、廣州市醫(yī)學(xué)會中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會委員、廣州市婦兒社會服務(wù)中心“小兒推拿師”、“催乳師”客座專家。
擅長：運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典經(jīng)方診治內(nèi)、婦、兒常見和多發(fā)病，善用中藥湯劑、膏方、臍針、臍灸、頭皮針等多種中醫(yī)綜合療法，尤其在中醫(yī)治未病、調(diào)治體質(zhì)偏頗、病后調(diào)理、亞健康狀態(tài)等經(jīng)驗(yàn)豐富。
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鄧聰醫(yī)生的科普內(nèi)容
- 全部貢獻(xiàn)
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小孩可以進(jìn)補(bǔ)嗎
中醫(yī)講虛則補(bǔ)之，事實(shí)上小兒的身體并不虛，而是本身生長發(fā)育較快，所以建議家長不要給小兒過度補(bǔ)益。臨床上有小兒吃參類補(bǔ)品導(dǎo)致興奮、睡不著覺、煩躁的例子，而且食用過多的燕窩、雪蛤、海馬、杜仲、巴戟等補(bǔ)腎的食材會導(dǎo)致性早熟、長不高。另外，建議家長不要給小兒吃過多的紅棗、黨參、黃芪，所有補(bǔ)益的食材都會阻礙脾胃，過多食用可導(dǎo)致消化不良。建議找醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)，避免過分補(bǔ)益。
7.05萬
82
12月06
為什么女性易宮寒
宮寒多見于女性，其形成原因主要分為外因和內(nèi)因。外因包括女性的生活飲食習(xí)慣，如經(jīng)常生活在比較潮濕、陰冷的環(huán)境，食用比較寒涼的食物或者喜歡穿比較單薄的衣服，導(dǎo)致寒邪侵入，出現(xiàn)寒凝經(jīng)絡(luò)，即宮寒癥狀。內(nèi)因主要取決于體質(zhì)，一般見于先天比較氣虛和陽虛的女性或過分減肥引起氣血攝入不足。另外，生產(chǎn)時著涼受寒也可導(dǎo)致宮寒。了解宮寒病因后可進(jìn)行適當(dāng)預(yù)防，如增強(qiáng)身體鍛煉、注意飲食生活。
9.12萬
73
11月19
紅豆薏米排濕氣效果好嗎
紅豆薏米水有清熱祛濕、健脾的作用，但紅豆薏米水偏寒涼性質(zhì)。濕氣有寒熱之分，所以紅豆薏米水偏向于較輕度的濕熱患者服用，如果寒濕患者長期服用會進(jìn)一步損傷脾陽。濕熱患者服用可暫時減輕癥狀，但長期食用也會損傷脾胃功能，所以應(yīng)該適量服用紅豆薏米水。另外，紅豆薏米水中的紅豆指赤小豆，并非紅豆；生薏米性偏涼，如果適當(dāng)炒薏米成熟薏米，會加強(qiáng)健脾祛濕的作用，并且性偏溫。
10.72萬
480
10月12
女性宮寒的癥狀
女性宮寒的癥狀表現(xiàn)為怕冷、不溫、耐熱不耐寒，而且喜喝熱飲。宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、周期混亂、月經(jīng)量少、痛經(jīng)，甚至閉經(jīng)。宮寒在妊娠期間會導(dǎo)致漏胎、胎動不安、先兆流產(chǎn)、腹痛、泄瀉，嚴(yán)重時出現(xiàn)胎尾不長、死胎。產(chǎn)后宮寒會影響身體恢復(fù)，如子宮修復(fù)不良、惡露不止和產(chǎn)后腹痛、小便不通、產(chǎn)后怕冷等。另外，宮寒還會導(dǎo)致女性較難懷孕、不孕，且與寒性的帶下病、盆腔炎、陰道炎有關(guān)。
11.86萬
427
09月26
濕氣重會便秘嗎
濕氣可導(dǎo)致大便比較粘、膩，排便不爽，一般便秘較少見。由濕邪引起的大便異常表現(xiàn)為大便粘滯不爽、排便不盡，伴有胸悶、食欲不佳、身體困重等。主要病因?yàn)橛善⑦\(yùn)化功能異常，治療的關(guān)鍵在于健脾，以改善癥狀。臨床上便秘多由燥邪引起，一般大便比較干，而且肛門有灼熱疼痛感，伴有小便發(fā)黃、口干、口苦等，由燥邪引起的便秘需要清熱去燥進(jìn)行治療。
10.08萬
379
09月01
秋季進(jìn)補(bǔ)吃什么
秋天最重要的不是進(jìn)補(bǔ)，而是防燥。秋季燥邪犯肺會出現(xiàn)干咳、咳干痰、少痰，甚至痰帶血絲。肺開竅于鼻，會出現(xiàn)鼻干燥、打噴嚏、流鼻涕或者過敏性鼻炎加重。同時肺與大腸相表里，容易出現(xiàn)大便秘結(jié)、排便較困難。另外，肺外合皮毛容易出現(xiàn)皮膚病。防燥主要以潤肺為主，可以選擇沙參、玉竹、麥冬、天冬、銀耳、雪梨等食材，避免食用太過辛辣刺激的食物，可多吃酸收的食物，如橙、橘子、葡萄等。
8.52萬
510
07月29
男人濕氣太重怎么調(diào)理
男人濕氣太重的調(diào)理方法包括以下幾點(diǎn)：
1、注意生活習(xí)慣：避免在比較潮濕的環(huán)境下生活和工作，同時出汗或者做完運(yùn)動后要及時換衣服或洗溫水澡；
2、適當(dāng)運(yùn)動：脾主四肢肌肉，具有運(yùn)化水濕的功能，而運(yùn)動利于濕氣的運(yùn)化；
3、合理飲食：避免食用較寒涼和油膩的食物，以免影響脾胃的運(yùn)化功能，導(dǎo)致濕氣聚結(jié)；
4、物理療法：如艾灸和拔罐，達(dá)到溫經(jīng)散寒、祛濕的作用。
10.03萬
494
07月07
蒸桑拿可以祛濕氣嗎
蒸桑拿對祛濕氣有一定的作用，但濕氣的形成并非通過排汗就能解決。濕氣由脾虛和運(yùn)化水濕功能失調(diào)導(dǎo)致，單純出汗并不能排出體內(nèi)濕氣，只有脾胃健運(yùn)才能真正從根本上祛除濕氣。一般建議可以多食用健脾的食材，如薏米、赤小豆、茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)等。另外，出汗排濕或者蒸桑拿排濕要做到適度，過度排汗會導(dǎo)致疲勞，出現(xiàn)氣隨津脫，即由于大量出汗導(dǎo)致氣隨著汗液過度排出。
10.10萬
451
04月07
加載中
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