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艾灸中醫(yī)針灸療法的一種灸法，它主要是通過刺激體表一些特定的穴位，激發(fā)經(jīng)絡(luò)的經(jīng)氣，通經(jīng)活絡(luò)，來調(diào)整人體的生理功能，從而達(dá)到防病治病的一種目的。灸法的適應(yīng)征，主要是用來治療寒癥的，也就是說不是所有的病證都適合灸法，屬于寒證的療效好。心腎不交屬于心火亢于上，腎陰虧于下，它不屬于一種寒癥，屬于一種陰虛火旺，所以理論上來講，并不適合艾灸治療。

靜息心率低于60次/分也分生理和病理，生理性的，比如運(yùn)動(dòng)員的心跳慢，是因?yàn)樾呐K很強(qiáng)大，不需要跳的快。除了身體素質(zhì)比較好的，平時(shí)有堅(jiān)持鍛煉的年輕群體靜息心率也可能不到60次/分，也屬于正常，每個(gè)人夜間休息的時(shí)候心跳往往是低于60次/分。如果背一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，就會(huì)發(fā)現(xiàn)夜間睡著以后心跳基本上是低于60次/分的，因?yàn)橹挥羞@樣才會(huì)得到休息。 病理情況下往往見于竇房結(jié)或者房室結(jié)的功能不好，竇房結(jié)、房室結(jié)都是心臟傳導(dǎo)上重要的中轉(zhuǎn)站，如果不作為，不往下傳導(dǎo)信號(hào)，心跳就會(huì)慢，就屬于緩慢性的心律失常。 要對(duì)靜息進(jìn)行定義，靜息就是指無論是活動(dòng)過還是沒活動(dòng)，此時(shí)此刻的狀態(tài)是沒活動(dòng)的，比如跑完步休息10-15分鐘算形體上的靜息，還要有心理上的靜息，就是沒有身體上特殊的不舒服，心情沒有焦慮、緊張，沒有這些不良的情緒就叫靜息。

是藥三分毒，所有的藥多多少少都有副作用。速效救心的組成是川芎和冰片，中成藥的說明書不良反應(yīng)往往就四個(gè)字“尚不明確”，中藥的安全性是比較好的。川芎、冰片都是理氣活血止痛的藥，除非是過敏體質(zhì)，本身對(duì)川芎或者冰片有過敏，其他的副作用確實(shí)不明顯。但是沒有副作用也并不代表可以隨便吃，畢竟冰片是偏涼的，服用的劑量比較多，長期服用可能對(duì)胃不是特別好。當(dāng)然必須要吃的患者是要吃的，副作用避免不了，但是也不能因?yàn)闆]有明確的副作用而盲目的去吃。

大多數(shù)建議早晨吃降壓藥，因?yàn)檠獕涸?天內(nèi)呈動(dòng)態(tài)變動(dòng)，像太陽一樣會(huì)升起落下，白天相對(duì)要比晚上血壓高。 因?yàn)橥砩咸幱谛菹顟B(tài)，除了極少數(shù)是反勺型血壓，即以夜間高為主，大多數(shù)情況是以白天血壓高為主，所以早晨醒來吃降壓藥就可以。 現(xiàn)在的降壓藥非常長效，一旦吃藥達(dá)到了有效血藥濃度時(shí)，在體內(nèi)血壓就會(huì)維持平衡，每天吃1片藥其實(shí)是追加前1天代謝掉的藥物，讓血藥濃度始終維持在有效濃度。 即便是選擇中午或晚上，只要同時(shí)間點(diǎn)吃，有效濃度可以維持，因?yàn)槭情L效有效濃度。還有特殊人群以陣發(fā)性升高為主。 1天一般有2個(gè)峰值，上午8-10點(diǎn)，還有下午3點(diǎn)左右。 如果8-10點(diǎn)血壓高，建議早晨一睜開眼吃或晚睡前吃，讓藥的高峰作用值能夠壓在血壓升高的高峰前，在這之前去吃降壓藥，血壓峰值高的時(shí)候正好要充分發(fā)揮藥效。如果血壓下午偏高如3點(diǎn)、5點(diǎn)，可以選中午去吃藥。

低血壓頭暈要分具體情況，任何原因?qū)е碌脱獕侯^暈，最快緩解方式是到通風(fēng)處躺下進(jìn)行緩解。因?yàn)槠教蓵?huì)克服地球重力或不受地球重力影響，所有血液會(huì)充分回到心臟，心臟血容量足夠后，低血壓癥狀會(huì)消失，是最快緩解方式。 頭暈可有其他原因，比如炎熱不能及時(shí)補(bǔ)充水分，血管熱時(shí)出現(xiàn)擴(kuò)張，壓力會(huì)進(jìn)一步下降，沒有有效補(bǔ)充水分或沒有及時(shí)進(jìn)食，血容量不夠，會(huì)出現(xiàn)頭暈。如果體質(zhì)弱伴有血糖低，頭暈癥狀會(huì)更加明顯。雖然最快緩解方式是平躺，建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，注意避免在炎熱、不通風(fēng)環(huán)境待時(shí)間過久，可以有效避免出現(xiàn)頭暈急性事件。

在生活當(dāng)中誤吃了某種藥會(huì)很緊張，其實(shí)硝酸甘油就是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、緩解心絞痛的藥物。 絕大多數(shù)人吃了是沒有任何問題的，不用緊張。血壓偏低的人，加上體質(zhì)又比較敏感，服用硝酸甘油以后血壓會(huì)進(jìn)一步的降低，引起體位性低血壓，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，類似于暈車的癥狀。 即便有這種癥狀也不用特別的緊張，只要找一個(gè)通風(fēng)的地方平躺下來，基本上都可以緩解，大多數(shù)不需要去急診急救。也就是絕大多數(shù)人服用硝酸甘油是不需要特殊處理的，并且基本半個(gè)小時(shí)就代謝掉了，所以靜靜的等著失效即可。