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腰椎間盤突出病因主要分為以下三點(diǎn)：一、腰椎間盤的退行性改變。髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變。纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。二、外力作用。長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成的輕微損害，日積月累的作用于腰椎間盤加重了退變的程度。三、椎間盤自身解剖因素的弱點(diǎn)。椎間盤在成人之后逐漸缺失血液循環(huán)，修復(fù)能力差，在上述因素作用的基礎(chǔ)上，某些可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，就能夠使彈性較差的髓核，穿過已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，從而造成髓核突出。誘發(fā)因素可以有以下幾點(diǎn)：一、突然的負(fù)重或閃腰，是形成纖維環(huán)破裂的主要原因。二、腰部外傷，使已退變的髓核突出。三、姿勢(shì)不當(dāng)，誘發(fā)髓核突出。四、腹壓增高時(shí)也可發(fā)生髓核突出。五、受濕、寒、冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可造成退變的椎間盤破裂。六、外在因素負(fù)重過大，或快速?gòu)澭鹕恚瑐?cè)屈旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢(shì)不當(dāng),也可誘發(fā)腰椎間盤突出。