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健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
掛號(hào)科室： 骨科
發(fā)病部位：
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相關(guān)癥狀：
相關(guān)疾病：
相關(guān)檢查：
相關(guān)手術(shù)：
相關(guān)藥品：
治療費(fèi)用：
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腰一彎就疼直立沒事怎么治
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劉清和
01:47
腰椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么治療
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鎬英杰
01:36
腰椎錯(cuò)位復(fù)位后要躺多久能好
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宋永達(dá)
02:04
腰椎錯(cuò)位自我復(fù)位方法
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宋永達(dá)
02:08
腰椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么治療
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張煜輝
02:30
腰椎小關(guān)節(jié)紊亂能治愈嗎
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李子榮
01:40
腰椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么辦
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李春根腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位常表現(xiàn)為腰痛、下肢疼痛無(wú)力和小關(guān)節(jié)叩擊痛的癥狀，一般采取多種方法聯(lián)合治療。治療方法包括臥床休息、熱敷和理療、藥物治療、小關(guān)節(jié)封閉、手法復(fù)位、骨盆牽引和手術(shù)治療等。1、臥床休息：因?yàn)檠敌￡P(guān)節(jié)紊亂造成的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，會(huì)使關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有明顯的疼痛，在彎腰、仰腰或腰椎旋轉(zhuǎn)時(shí)明顯，所以適當(dāng)臥床休息很有必要。一般臥床1-2天有助于緩解腰椎肌肉的痙攣，能夠減輕疼痛。也可以適當(dāng)佩戴腰圍，支撐和保護(hù)腰椎，使之更加穩(wěn)定，減輕腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位帶來(lái)的疼痛；2、熱敷和理療：如紅光、微波、紅外線、中藥封包熱敷、鹽熱敷等，利用熱效應(yīng)的治療方法促進(jìn)腰椎肌肉的血液循環(huán)，能夠減輕炎癥反應(yīng)，降低炎癥因子，從而減輕疼痛；3、藥物治療：可以遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸納、洛索洛芬鈉等消炎止痛；4、小關(guān)節(jié)封閉：可用普魯卡因、利多卡因或醋酸潑尼龍等鎮(zhèn)痛藥注射在小關(guān)節(jié)壓痛點(diǎn)，緩解疼痛；5、手法復(fù)位：在急性期，如果疼痛非常明顯，也可以適當(dāng)進(jìn)行輕柔的按摩或手法復(fù)位；6、骨盆牽引：若腰肌痙攣嚴(yán)重并且不同意手法復(fù)位的患者，可先進(jìn)行關(guān)節(jié)封閉，待疼痛緩解后行骨盆牽引；7、手術(shù)治療：如果手術(shù)治療無(wú)效，可以進(jìn)行固定融合術(shù)，不穩(wěn)定節(jié)段動(dòng)力重建術(shù)等手術(shù)治療。總之，要采取多種方法聯(lián)合治療，才能夠使腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位的癥狀快速消失，從而提高生活質(zhì)量，恢復(fù)腰椎的功能。癥狀逐漸緩解后，也可以多進(jìn)行腰椎小關(guān)節(jié)肌肉韌帶的鍛煉，平時(shí)避免彎腰持重、久坐，減少腰椎周圍軟組織的勞損。建議做一些有助于增加腰椎結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性的運(yùn)動(dòng)（如慢跑、游泳等），避免腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位再次發(fā)生。
作者：紀(jì)泉 北京醫(yī)院 閱讀量： 5785
出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的現(xiàn)象，可能是由于以下原因造成：1、可能是腰椎處的肌肉、韌帶受到損傷，導(dǎo)致肌肉勞損，繼而使腰部周圍的肌肉力量減弱、穩(wěn)定性變差，出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的現(xiàn)象。2、可能是腰背部的肌肉出現(xiàn)炎癥，比如滑膜嵌頓等疾病，這些疾病都會(huì)導(dǎo)致腰椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生紊亂。3、可能是由于患者長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)，腰部受到過大的壓力，也就是負(fù)重太多，從而使腰椎的小關(guān)節(jié)發(fā)生紊亂。出現(xiàn)這種狀況后建議患者進(jìn)行正骨手法復(fù)位，同時(shí)可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，臥床休息一段時(shí)間，癥狀有所緩解后進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。
作者：林漲源 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閱讀量： 6085
一、腰椎小關(guān)節(jié)有什么作用？ 在談到腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位時(shí)，首先帶大家簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)一下脊柱在三維空間里的6種自由活動(dòng)度。脊柱作為人體軀干的中軸，它具有前屈，后仰，（左、右）側(cè)屈，（左、右）旋轉(zhuǎn)的功能，這些運(yùn)動(dòng)由椎間盤和后關(guān)節(jié)協(xié)同完成?！ 《?、腰椎小關(guān)節(jié)為什么會(huì)錯(cuò)位呢？ 腰椎小關(guān)節(jié)周圍包裹以薄而緊的關(guān)節(jié)囊，屬于微動(dòng)關(guān)節(jié)。它的主要作用是使脊柱穩(wěn)定，不負(fù)重。因?yàn)樗幌裥刈狄粯佑欣吖枪潭?，而且活?dòng)度比較大，所以日常生活受傷的幾率較多?！ ±纾?dāng)我們腰部遭到突然的“閃”、“扭”、“搬”等動(dòng)作時(shí)，最容易引起腰椎小關(guān)節(jié)移位，日久使小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥?！ ∪?、腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位有什么癥狀？ 1、單(雙)側(cè)腰背肌肉僵硬酸困，腰痛并向屁股、大腿或骶尾部產(chǎn)生牽扯痛。一般無(wú)串麻痛。 2、腰部活動(dòng)后疼痛可緩解，臥床休息以及早晨起床翻身癥狀反而加重。 3、醫(yī)生手法觸診可發(fā)現(xiàn)棘突偏歪、棘上、棘間韌帶腫脹、鈍厚以及剝離感、棘突和椎旁關(guān)節(jié)突壓痛等，椎間隙無(wú)明顯變化?！ ?、體格檢查一般無(wú)陽(yáng)性體征，比如直腿抬高試驗(yàn)陰性，“四”字試驗(yàn)陰性，挺腹試驗(yàn)陰性。 四、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂癥怎么治療？ 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂癥的治療以正骨手法復(fù)位為主，同時(shí)配合藥物以及理療?！ ?、對(duì)于輕度小關(guān)節(jié)紊亂患者。適宜的臥床休息，尤其是疼痛比較明顯的最初2~3天內(nèi)更為關(guān)鍵，結(jié)合理療、推拿手法等放松小關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶，一般疼痛多可緩解?！ ?、對(duì)于疼痛比較嚴(yán)重伴活動(dòng)受限者，可以運(yùn)用脊柱（腰椎）定點(diǎn)旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法糾正椎體位移，使錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)歸位，恢復(fù)脊柱內(nèi)外平衡?！ ?、腰椎小關(guān)節(jié)注射療法。本法是治療小關(guān)節(jié)紊亂安全有效的方法之一，將消炎鎮(zhèn)痛類藥物直接注射到小關(guān)節(jié)周圍，快速精準(zhǔn)的消除無(wú)菌性炎癥，起到立竿見影的效果?！ ∪绻X的有用的話，動(dòng)動(dòng)手指請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)給更多的人，傳遞健康，傳遞正確的理念?！ ∽詈?，希望每一位脊柱(腰椎)病人都能夠選擇合適方法，及時(shí)治療，早日康復(fù)。
作者：李志貴 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 閱讀量： 5413
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 骨科
