膝關節(jié)損傷
掛號科室： 骨科
發(fā)病部位：下肢
多發(fā)人群：所有人群
治療方法：藥物治療、手術治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關癥狀：膝關節(jié)不能完全伸直
相關疾病： 膝關節(jié)半月板損傷 膝關節(jié)韌帶損傷 韌帶損傷
相關檢查：X線、CT、MRI檢查
相關手術：外側副韌帶斷裂修補術
相關藥品：頭孢噻圬、甲硝唑
治療費用：市三甲醫(yī)院約（20000-50000元）
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喻長純前幾天有患者朋友私信我，說最近膝蓋后面的腿窩老是感覺痛，不知道怎么回事。其實這里面的原因可多著呢，但是別擔心，今天我就來揭開它的真相。腿窩疼痛的“幕后黑手”腿窩，也就是我們常說的腘窩，是膝蓋后面的一塊區(qū)域。這里有許多重要的血管、神經和肌肉，所以一旦出問題，疼痛往往讓人懷疑人生。腘窩疼痛的原因有很多，其中最常見的是——肌腱炎！是的，你沒聽錯，就是肌腱炎。它通常是由于過度使用或突然的扭傷引起的。而另一個常見的原因是——囊腫。腘窩囊腫是一種常見的良性病變，它會在腘窩內形成一個充滿液體的囊狀結構，壓迫周圍的神經和血管，引起疼痛。同時，肌肉拉傷、滑膜炎、韌帶損傷統(tǒng)統(tǒng)可能是導致腘窩疼痛的真兇。但是別急，我給大家整理了一些對付腘窩疼痛的三大法寶：1、休息是王道：當腿窩疼痛時，首先要做的就是給疼痛部位充分的休息時間。避免劇烈運動和過度使用，讓身體有足夠的時間來恢復。2、熱敷與冷敷：在疼痛的急性期，建議使用冷敷來減輕腫脹和疼痛。過了急性期后，可以改為熱敷來促進血液循環(huán)。但要注意不要過熱或過冷，以免造成不必要的傷害。3、藥物治療：如果疼痛嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，如非處方藥或處方藥。但切記不要隨意使用藥物。總之，腿窩疼痛雖然讓人煩惱，但只要我們了解了它的真相，采取合適的方法進行治療和緩解，相信很快就能擺脫痛苦了！
作者：李明輝 武漢市第五醫(yī)院 閱讀量： 2522
坐骨神經痛，輕癥的原因導致的是有自愈的可能性，如果器質性疾病，并且對于坐骨神經的卡壓比較嚴重的情況下，是不可能自愈的，也就是說，對于坐骨神經輕度的卡壓，如比較輕的腰椎間盤突出，僅會引起炎性反應，沒有導致纖維環(huán)的破裂，所以對坐骨神經的影響比較小，通過臥床休息，改善生活方式及調整姿勢，如果對于神經的卡解除了，那么疼痛也會自行減輕的。 但是如果腰椎間盤突出比較嚴重，并且導致纖維環(huán)的破裂，或者存在肢體功能受限的時候，可能自愈的可能性就不太大，應該進一步的檢查確定具體導致的原因，以及根據檢查的結果，制定最有效的方法，如藥物控制，針灸按摩治療等保守治療措施，如果以上的保守治療措施效果不明顯，也要考慮手術治療。坐骨神經炎要合理的使用激素維生素，以及對癥處理，等綜合的治療方法?！ ∵€要考慮進行后期的康復訓練，以及其他的有效治療方法等，注意對于腰部的保護，坐骨神經痛的情況下，可以適當的使用止痛藥物等，輕癥的可以先觀察。
作者：陳江 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 閱讀量： 14216
騎車會引起膝關節(jié)損傷，具體情況是因為在騎車的過程中，需要膝關節(jié)反復屈伸活動，雖然負重并不大，但是膝關節(jié)仍然會受到一定的壓力。病人在負重的情況下，進行膝關節(jié)屈伸活動，會造成膝關節(jié)軟骨磨損，甚至引起半月板損傷。尤其是患者肌肉力量不足的情況下，損傷更容易發(fā)生。因此患者在騎自行車時需要注意保護膝關節(jié)，避免劇烈蹬車，同時腳尖與髕骨方向盡量保持一致，避免發(fā)生隨意扭轉膝關節(jié)的動作，從而減少膝關節(jié)的損傷，保護膝關節(jié)的功能。平時還應加強腿部肌肉鍛煉，增強股四頭肌等肌肉的力量和強度，進一步保護膝關節(jié)。
作者：林漲源 中南大學湘雅醫(yī)院 閱讀量： 4310
粉碎性骨折就是指由外傷導致的骨質三塊以上分離錯位。粉碎性骨折愈合起來相對比較長?！ 》鬯樾怨钦塾戏秩冢骸 〉谝黄冢合[期，一般需要2-3周，不管是保守治療還是手術治療，都應該做被動或主動肌肉活動，以防止肌肉萎縮或粘連。 第二期：骨痂形成期，也就是骨折愈合的過程，大約4-8周，這一期可以在康復醫(yī)師指導下進行一些簡單的功能鍛煉?！ 〉谌冢悍€(wěn)定期，這一時期需要靜養(yǎng)，并適當增加四肢功能活動鍛煉，預防骨質疏松和肌肉萎縮?！ ≡谡麄€治療過程中，可以配合一些其他的治療措施，比如可以用中草藥熏洗，也有助于消腫止痛，也可以做紅外線理療等。在治療過程中還應該注意觀察有沒有其他的并發(fā)癥，比如有沒有神經損傷，有沒有血管的損傷等情況。如果有血管或神經損傷，骨折恢復時間就會延長?！ 》鬯樾怨钦鄣挠嫌袀€體差異，也跟營養(yǎng)等因素有關，所以在治療的過程中也需要增加營養(yǎng)，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果等，避免煙酒以及影響骨折愈合的藥物。
作者：陳江 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 閱讀量： 24991
膝關節(jié)運動損傷有哪些類型？按損傷程度分兩類：輕傷和嚴重傷?！ ≥p傷主要指肌腱炎、滑囊炎、輕度的肌腱或者韌帶損傷等，例如愛好跳躍的人易得髕腱炎，愛好跑步或騎自行車的人易得髂脛束綜合征、大粗隆滑囊炎、鵝足腱滑囊炎，排球比賽時突然屈膝接球然后躍起扣球容易拉傷腘肌腱等。按損傷的緩急分慢性損傷與急性損傷，比如上述的跑步傷多為慢性傷，而重傷則多為急性傷。 哪些是膝關節(jié)嚴重傷？ 1、軟骨傷分兩種，一種是骨表面的軟骨損傷，一種是半月板損傷（半月板也是一種軟骨）?！ ?、韌帶傷膝關節(jié)有4條（組）主要韌帶，都易受傷。它們是前交叉韌帶（ACL）；后交叉韌帶（PCL）；內側副韌帶（MCL）；外側副韌帶（LCL）。 3、肌腱肌肉斷裂例如髕腱斷裂、股四頭肌斷裂。 4、骨頭傷一般是骨頭挫傷，有時候也會導致完全性骨折，例如髕骨骨折?！ ?、其他髕骨脫位等，發(fā)生概率不高，但也是嚴重的復雜的損傷?！ 乐叵リP節(jié)傷有什么特征？ 腫脹、疼痛、功能受限明顯。尤其是腫脹，關節(jié)腫脹，是膝關節(jié)重傷最關鍵的特征?！ ≌_認識膝關節(jié)運動損傷類型，才能有把握判斷傷情，利于指導治療及功能康復。
作者：董福 北海市人民醫(yī)院 閱讀量： 5042
趾骨骨折的護理包括一般的護理和預防并發(fā)癥的護理等，以及對癥處理等。 趾骨折以后，要適當的抬高患肢，這樣有利于下肢的血液供應，靜脈回流，阻力小，有利于骨痂的形成，并且讓患者不要過早的下床活動，因為損傷部位，負重增加可能會導致骨折再次的發(fā)生或者影響到骨折的恢復等，可以讓患者在床上適當的活動，包括腳趾部位在適合的情況下彎曲鍛煉，以及適當的按摩等，這樣可以預防肌肉萎縮或者關節(jié)粘連的可能性?；謴推诳梢赃m當的使用外用藥物或者口服舒筋活血的藥物，這樣可以促進骨折后骨細胞的生長，以及對于骨痂形成也是有著比較好的幫助的，還要定期的復查x光片，由于骨折后的長期臥床，褥瘡也是常見的骨折后并發(fā)癥，所以讓患者勤翻身，這樣可以預防褥瘡，定期復查下肢的彩超，因為也有可能導致下肢靜脈血栓的可能，注意損傷部位是否出現紅腫熱痛，因為也要預防繼發(fā)感染，并且適當的進行損傷部位的康復訓練，當然應該在恢復期才可以考慮，因為足部以及下肢損傷要注意骨折后血管破裂導致筋膜室綜合癥的可能性，因此，如果下肢出現疼痛，也要及時的就醫(yī)，排除筋膜室綜合征的可能性?！ τ诠钦鄣幕颊撸叨戎匾?，以免并發(fā)癥產生的可能性，不要穿過緊的鞋子，還要定期復查，以及做好康復訓練等。
作者：陳江 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 閱讀量： 93747
紀泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
骨科
"應該通過熱敷、物理治療、功能鍛煉的方法，進行非手術的治療。一般來說要避免關節(jié)的再損傷，休息讓韌帶得到更好的修復。藥物治療可以考慮非...
紀泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
骨科
"膝蓋痛的主要原因，年輕人一般是髕骨軟化癥，或者半月板損傷或者韌帶的損傷，老年人主要是退行性的骨關節(jié)炎，這兩種疾病通過保守治療的方法...
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無錫市第二人民醫(yī)院 骨科
