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甲狀腺功能減退癥飲食提醒
2023-10-31 08:07:39播放:-
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甲狀腺功能減退癥飲食提醒
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甲減患者在飲食方面,也需要注意以下幾點(diǎn):
1、因缺碘引起的甲減,可以適當(dāng)食用含碘比較高的食物,如海帶、紫菜、海產(chǎn)品等。炒菜時(shí)也要注意碘鹽不能放入沸油中,以免碘揮發(fā)而降低碘的濃度;
2、少食或忌食引起甲狀腺腫的食物,如卷心菜、白菜、油菜、核桃等,以免發(fā)生甲狀腺腫大;
3、對(duì)于甲減的患者,還需要供給足夠的蛋白質(zhì),如平時(shí)常吃的蛋類、乳類和各種肉類、魚(yú)類;
4、限制脂肪和富含膽固醇的食物,每日脂肪供給占量總熱量的20%左右,并且要限制富含膽固醇的食物,如平時(shí)吃的動(dòng)物的內(nèi)臟、奶油;
5、糾正貧血,供給豐富的維生素。貧血的患者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食,補(bǔ)充維生素B12,必要時(shí)還要供給葉酸。
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