出診醫(yī)院：南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科?
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抑郁癥以顯著而持久的心境低落為主要臨床表現(xiàn)，臨床上從悶悶不樂到悲痛欲絕，情緒嚴(yán)重程度不一樣?；颊叨鄬?duì)自身的病態(tài)情緒有認(rèn)識(shí)，在臨床上，患者往往會(huì)采取一些方法去調(diào)整自己的情緒，主要通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整...
贊（52） 2018-10-28 15:20:41
女性抑郁癥儀以顯著而持久的心境低落為主要臨床表現(xiàn)，臨床上從悶悶不樂到悲痛欲絕，程度不一樣。包括核心癥狀(心境低落、興趣減退、快感缺失）、心理癥狀群（思維遲緩、認(rèn)知功能損害、負(fù)性認(rèn)知模式、自責(zé)自罪、自殺...
贊（51） 2018-10-28 16:27:21
胡思亂想主要是想的事情比較多，是焦慮的一部分臨床表現(xiàn)，這些想法往往不受自己控制，焦慮癥除了胡思亂想，往往還存在煩躁、緊張、提心吊膽、坐立不安等其他焦慮的臨床表現(xiàn)。而抑郁癥以顯著而持久的心境低落為主要臨...
贊（50） 2018-10-28 19:50:28
面對(duì)失眠治療主要包括：首先，正確認(rèn)識(shí)失眠這個(gè)現(xiàn)象。如果愈加擔(dān)心睡眠，反而更加睡不好，所以降低睡眠要求，整個(gè)睡眠狀態(tài)才可能會(huì)更好。另外，養(yǎng)成一些好的睡眠習(xí)慣，晚上想睡覺再上床，上床20分鐘睡不著再起來。...
贊（50） 2018-10-28 15:15:04
首先，養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，晚上想睡覺再上床，不要準(zhǔn)點(diǎn)躺床上等睡覺，躺床上20分鐘睡不著就起床，到另外一個(gè)房間去做想做的事情，早上不賴床，中午不補(bǔ)覺。如果中午不睡覺下午狀態(tài)很糟糕，可以選擇中午睡半個(gè)小時(shí)。...
贊（50） 2018-10-24 17:31:55
南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科
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