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坐著腳麻，常見(jiàn)于以下原因： 1、壓迫下肢血管：導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端，特別是腳部供血不足，出現(xiàn)腳部麻木； 2、壓迫下肢坐骨神經(jīng)：導(dǎo)致神經(jīng)水腫，也會(huì)出現(xiàn)腳麻現(xiàn)象； 3、腰椎病變：腰椎盤突出、腰椎管狹窄等基礎(chǔ)疾病，久坐后會(huì)導(dǎo)致原有癥狀加重，也會(huì)出現(xiàn)腳麻現(xiàn)象。 若出現(xiàn)久坐腳麻，應(yīng)定時(shí)起來(lái)活動(dòng)，避免久坐，同時(shí)將肢體抬高來(lái)緩解癥狀。按這種方法處理后，如果腳麻現(xiàn)象未能緩解，應(yīng)考慮是否有坐骨神經(jīng)病變、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥等疾病，建議及時(shí)就診，并行CT、核磁共振檢查。

患者骨折后 經(jīng)常會(huì)有 白天不痛而晚上痛得較嚴(yán)重的現(xiàn)象，原因具體如下： 1、注意力分散：白天環(huán)境較嘈雜，患者注意力也較分散，對(duì)疼痛關(guān)注低。而晚上周圍環(huán)境安靜，注意力集中，對(duì)疼痛更敏感，所以會(huì)感覺(jué)晚上的疼痛比白天更明顯； 2、神經(jīng)興奮性改變：由于夜間迷走神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)抑制，人體對(duì)疼痛的敏感性更高，所以晚上會(huì)覺(jué)得疼痛比白天更明顯； 3、夜晚溫度低：骨折周圍血管可出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致疼痛。 患者可以在睡覺(jué)之前口服非甾體類止痛藥物，也可以局部保暖，尤其是受傷的肢體周圍應(yīng)該保暖，患者也可以將受傷部位墊高，有利于消腫。

干活后出現(xiàn)腳后跟疼痛，常見(jiàn)原因如下： 1、跖筋膜炎：患者除腳后跟疼痛外，在跖筋膜和跟骨止點(diǎn)處有明顯壓痛點(diǎn)。對(duì)于跖筋膜炎患者的治療，常規(guī)采用休息、減少跟骨負(fù)重、泡腳、藥物外敷等，如果經(jīng)過(guò)一系列處理依舊不能緩解患者疼痛，可以做局部封閉治療； 2、跟骨高壓癥：主要因負(fù)重后導(dǎo)致跟骨血液循環(huán)回流不暢引起，患者應(yīng)常規(guī)減少活動(dòng)，休息并墊高患肢，必要時(shí)口服消腫藥物，如果經(jīng)過(guò)處理依舊不能夠緩解疼痛，可以采用跟骨鉆孔減壓術(shù)； 3、跟腱周圍炎：患者會(huì)出現(xiàn)跟腱周圍壓痛，治療常規(guī)采用休息、減少活動(dòng)、局部中藥外敷。