![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/39/54/111A64A07E2207124FDF94E75AF43954.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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簡介：茹云虎，朝陽市中醫(yī)院，骨外科，副主任醫(yī)師。畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)，曾進(jìn)修于北京301醫(yī)院北京積水潭醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院，擅長診治創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、脊柱和運(yùn)動損傷等各種骨科常見疾病，尤其擅長骨病、骨折和急慢性運(yùn)動損傷的微創(chuàng)治療。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會朝陽骨科分會委員、遼寧省細(xì)胞與骨腫瘤專業(yè)委員會委員、朝陽醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松與骨礦鹽學(xué)會委員、遼寧省中醫(yī)藥學(xué)會重癥專業(yè)委員會委員、朝陽市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家。
擅長：診治創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、脊柱和運(yùn)動損傷等各種骨科常見疾病，尤其是骨病、骨折和急慢性運(yùn)動損傷的微創(chuàng)治療。
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茹云虎醫(yī)生的科普內(nèi)容
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增生性關(guān)節(jié)炎的癥狀
增生性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要是疼痛，初期輕微鈍痛，以后逐漸加重，活動多的時候疼痛明顯，休息后好轉(zhuǎn)，個別病人在靜止或晨起時感到疼痛，活動后減輕，稱為休息痛。如果活動過量時，因關(guān)節(jié)摩擦也可產(chǎn)生疼痛，疼痛常與天氣變化，潮濕，受涼等有關(guān)。關(guān)節(jié)活動時還會有各種不同的響聲，關(guān)節(jié)炎發(fā)展到一定的程度，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可有積液，主動和被動活動都受限制。
6.51萬
50
10月17
股骨頭壞死術(shù)后保養(yǎng)的方法
股骨頭壞死術(shù)后飲食方面要給予高蛋白高鈣食物如牛奶，雞蛋，蝦皮，骨頭湯等以及新鮮的蔬菜和水果，保證食物的多樣化，不要進(jìn)食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒?？梢赃m當(dāng)服用一些通經(jīng)活絡(luò)的藥物，如生骨膠囊等，改善股骨頭血液循環(huán)障礙。避免服用激素類藥物，同時還要多曬太陽。經(jīng)常臥床的患者還要更換受壓部位，避免褥瘡，并且觀察患肢皮膚的溫度顏色。
9.86萬
50
10月14
針灸治肩周炎幾天見效
針灸治療肩周炎一般需要7天左右見效。具體的時間和患者體質(zhì)以及肩周炎的輕重程度有關(guān)。針灸治療肩周炎能夠減輕肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，從而減輕疼痛，緩解臨床癥狀。肩周炎的患者還可以用遠(yuǎn)紅外線照射，按摩，推拿，貼膏藥等理療方法。肩周炎屬于慢性病，在工作生活中要糾正不良坐姿，作頸部輕柔活動及上肢運(yùn)動，活動時伸展幅度不易過大。
7.23萬
50
09月02
怎么預(yù)防肩周炎
首先在工作生活中糾正不良姿勢，對于經(jīng)常伏案雙肩處于緊張狀態(tài)的人群，應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免造成慢性勞損，經(jīng)常做頸部輕柔活動及上肢運(yùn)動，有利于頸肩肌肉松弛，改善血液循環(huán)。睡眠時用平板床枕頭，高度適當(dāng)，不讓頭部過伸或過屈。中老年人應(yīng)重視關(guān)節(jié)的保暖，預(yù)防受寒，一旦著涼要及時治療，不要拖延，平時要加強(qiáng)體育鍛煉，使關(guān)節(jié)保持良好的柔韌性和功能狀態(tài)。
7.26萬
50
08月26
骨折病人的飲食護(hù)理
骨折病人的飲食護(hù)理非常關(guān)鍵，主要依據(jù)骨折生長的需求來定，應(yīng)該適當(dāng)吃一些高鈣食物，有利于骨折的愈合。如骨頭湯，芝麻醬，牛奶，瘦肉，蝦皮，雞蛋，及其他新鮮的蔬菜和水果。同時還應(yīng)該多補(bǔ)充一些微量元素，但是一定要減少高脂飲食，食動物內(nèi)臟等。治療期間戒煙，戒酒。多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。注意患肢的保暖，觀察患肢的顏色，溫度等。
1.42萬
50
08月06
怎樣才能治好肩周炎
肩周炎的治療一般通過藥物緩解以及非手術(shù)療法等。非甾體類抗炎藥物，阿司匹林能夠能夠緩解疼痛。牽引，針灸，按摩，貼膏藥等理療能夠使水腫消退，起到松弛肌肉的作用，從而緩解臨床癥狀。當(dāng)局部有固定而范圍較小的痛點(diǎn)時可用曲安奈德局部注射。在日常生活中應(yīng)該注意定時改變姿勢，做頸部活動及上肢運(yùn)動，有利于頸肩肌肉調(diào)節(jié)，改善血液循環(huán)。
9.41萬
50
08月03
怎么治療骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎的治療包括一般療法，藥物療法，手術(shù)療法。一般療法：注意休息，保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過度活動和損傷，嚴(yán)重時應(yīng)臥床休息，用支具固定防止畸形。疼痛明顯者可服用非甾體類抗炎藥物，如阿司匹林等緩解疼痛。也可以用活血化瘀的中草藥內(nèi)服，外部熱敷，熏洗，浸泡等。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可注射透明質(zhì)酸鈉，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的作用。持續(xù)性疼痛并出現(xiàn)畸形者可手術(shù)治療。
4.68萬
50
07月30
怎么確定得了肩周炎
中年以上的患者根據(jù)病史，體檢，以及x線攝片（包括正位，側(cè)位，斜位，過伸，過屈位），一般就能做出診斷?；颊咭话阋跃植恐饾u產(chǎn)生疼痛為主，夜間為重。并且逐漸加重肩關(guān)節(jié)活動功能受限而日趨加重，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶肌腱，滑囊的慢性特異性炎癥。關(guān)節(jié)炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限為主要癥狀的常見病癥，此病多見于體力勞動者。
2.83萬
50
06月09
加載中
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