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皮膚是否光滑是相對性的概念，小陰唇正常而言，它是屬于皮膚的一部分，是一對比較薄的皮膚褶皺。正常狀態(tài)下，小陰唇表面比較濕潤，外側(cè)的顏色呈褐色，內(nèi)側(cè)面相對呈粉紅色或者紅色，沒有明顯的結(jié)節(jié)或者破潰。 如果擔心判斷小陰唇是否有病變，原則上與判斷皮膚否有皮膚病變一樣，主要看是不是有瘙癢、疼痛、灼熱感，表面有沒有破潰或者異常的結(jié)節(jié)，如果有這些異常的話，建議及時就診。如果并沒有特殊的改變，并不用追求小陰唇的絕對光滑。

女性的排卵期，通常是指排卵日前4-5天，以及排卵日后4-5天的時間，也叫做易受孕期。 女性的排卵日對于月經(jīng)規(guī)律的女性而言，是指在下次月經(jīng)期來潮前的第14天左右，下次月經(jīng)來潮前的第1天起倒數(shù)14天，或者是減去14天，就是排卵日。 前5天和后4天加在一起稱為排卵期，其他的時間稱為安全期。需要強調(diào)的是，因為這種說法是從下次月經(jīng)向前推算排卵日，所以需要大致知道自己下次月經(jīng)來潮的時間。 主要針對的是月經(jīng)規(guī)律的女性，月經(jīng)周期并不一定需要30天，一定要有自己規(guī)律的周期，才能相對準確的判斷排卵日和排卵期。

要知道月經(jīng)血中含有其他的成分，并不僅僅只含有血液成分，情況下月經(jīng)血呈暗紅色。 除血液成分之外，還含有子宮內(nèi)膜的碎片、炎性細胞、宮頸黏液和脫落的陰道上皮，所以通常在月經(jīng)血里可以看到肉一樣的東西，是脫落的子宮內(nèi)膜碎片，并不需要特殊擔心。 但是在特殊的情況下，月經(jīng)血里肉一樣的成分，有可能是意外懷孕之后，流產(chǎn)導(dǎo)致的蛻膜和胎囊的流出，甚至是異位妊娠之后蛻膜的流出。所以通常月經(jīng)血里有有肉樣的東西和月經(jīng)異常，血里有肉樣的東西不可以一概而論。 如果月經(jīng)異常，且血里有肉樣的東西，一定不能排除流產(chǎn)的可能性，建議患者進一步到醫(yī)院就診檢查。

并沒有任何醫(yī)學(xué)研究表明直接吃葡萄籽會對月經(jīng)產(chǎn)生任何影響，從理論上而言，直接吃葡萄籽也沒有任何成分會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，但是現(xiàn)在市面上有很多葡萄籽的相關(guān)產(chǎn)品，其中這些產(chǎn)品中除了葡萄籽之外，還有其他的很多未知的成分，是否會對月經(jīng)產(chǎn)生影響并不好直接判斷。 所以，建議在選擇葡萄籽產(chǎn)品的時候，一定要謹慎選擇，如果出現(xiàn)應(yīng)用之后對月經(jīng)有影響，請及時就醫(yī)，不要耽誤疾病的診治。