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心梗后心率應(yīng)控制在60-70次/min為宜。心肌梗死以后心室率的控制較重要，由于心率增快之后會增加心肌耗氧量，誘發(fā)心絞痛，甚至心梗再發(fā)。因此，心梗后心率的控制是心梗治療的重要環(huán)節(jié)。心梗后心率應(yīng)控制在60-70次/min為宜，有時根據(jù)病情需要會更低，患者心率不宜過快，以免增加心臟負(fù)擔(dān)和心肌耗氧。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取綜合的藥物治療，如減慢心率、降低心肌耗氧量的藥物。心梗以后患者要根據(jù)病情適量運動，運動以后心率增加正常，一般建議患者運動以后的心率增加在20次/min相對合理。

先天性心臟手術(shù)后病人的生長發(fā)育、活動能力、生活質(zhì)量，往往與手術(shù)類型、手術(shù)時間有關(guān)，具體如下： 1、多數(shù)非紫紺型的先天性心臟病，及常見的紫紺型先天性心臟病，在適宜年齡階段手術(shù)以后，生長發(fā)育和正常兒童相同，而且生活質(zhì)量也能達(dá)到同齡兒童的水平； 2、部分非紫紺型先天性心臟病發(fā)展到嚴(yán)重程度，如出現(xiàn)嚴(yán)重肺動脈高壓，甚至活動以后紫紺，手術(shù)以后患者生活質(zhì)量會有所下降，復(fù)雜心臟畸形病兒手術(shù)以后不如正常兒童。 先心病患兒，如室間隔缺損、房間隔缺損、動脈導(dǎo)管未閉等，在幼兒期接受手術(shù)，壽命和正常人相同，青少年期接受手術(shù)接近正常人群，可以像正常人一樣生活、工作。 所以要及時盡早發(fā)現(xiàn)這樣的先心病，盡早手術(shù)，避免過度勞累、感冒、咳嗽，以避免加重心臟負(fù)擔(dān)。進(jìn)食不宜過飽，心血管病人要強(qiáng)調(diào)進(jìn)食七分飽，否則容易出現(xiàn)或者誘發(fā)心血管疾病?；颊咭⒁獠灰诉^咸食物，先天性心臟病手術(shù)以后早期，即在三個月內(nèi)應(yīng)適量限制活動，最好根據(jù)心肺運動評估，制定運動處方，隨著機(jī)體的恢復(fù)逐漸增加活動量。一般簡單的先心病，如動脈導(dǎo)管未閉、房間隔、室間隔缺損等疾病，如果患者手術(shù)滿意，一般術(shù)后三個月能恢復(fù)正常生活，可以上學(xué)和參加一定的活動或者輕度體力活動。半年以后如果患者體格檢查方面恢復(fù)良好，就可以像正常人一樣工作、學(xué)習(xí)、參加體育鍛煉和勞動。復(fù)雜的心臟手術(shù)，如紫紺型先心病，術(shù)后恢復(fù)時間較長，病人需要根據(jù)心功能的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下定期評估心肺功能，逐漸恢復(fù)體力活動。

心肌梗死是一種危及生命的疾病，患者進(jìn)行心臟支架手術(shù)以后24小時內(nèi)應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)密、密切監(jiān)視和監(jiān)護(hù)。手術(shù)以后一周最危險，部分患者會更長，具體情況需要根據(jù)患者心梗面積、心梗部位、救治方法以及有沒有合并心衰、心律失常、心源性休克、其它并發(fā)癥而定。 患者手術(shù)以后3-6個月是最佳的康復(fù)時間，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范的Ⅰ-Ⅲ期康復(fù)治療，進(jìn)行定期復(fù)查。Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期康復(fù)過程中，Ⅰ期康復(fù)危險性最大，住院期間的7-10天是Ⅰ期康復(fù)。Ⅱ期康復(fù)是出院以后3-6個月的康復(fù)內(nèi)容，要根據(jù)病人的危險分層做好康復(fù)指導(dǎo)，特別是運動過程中要注意監(jiān)護(hù)事項。Ⅰ期、Ⅱ期康復(fù)中同樣會有風(fēng)險點，表現(xiàn)為患者胸悶、心絞痛或者心律失常、血壓下降等。

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，和高血壓、糖尿病一樣，都屬于慢性病，是常見的心血管慢性病之一。冠心病一旦明確診斷，患者就要和此疾病相伴一生，所以臨床上多數(shù)患者不愿意檢查和正確面對這種慢性病，擔(dān)心長期吃藥帶來危害?；颊邞?yīng)正確理解和面對高血壓、冠心病等慢性病，為了使疾病得到有效控制，減少冠心病帶來的進(jìn)一步危害，需要長期治療，包括藥物治療、運動康復(fù)、生活方式的改變等。 藥物方面包括降脂、降壓、穩(wěn)定斑塊等，需進(jìn)行積極治療，患者不能隨意停藥，建議養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如增加規(guī)律的有氧運動，少數(shù)患者病情可以得到有效控制。冠心病患者還要注意少吃高脂肪、高熱量食物，如果長期進(jìn)食高脂肪、高熱量食物，血脂會進(jìn)一步升高，血黏度會增加，動脈硬化和斑塊容易形成，最終導(dǎo)致心腦血管疾病等事件的發(fā)生。

高血壓患者在血壓得到控制的情況下，可以運動、跑步，但是不能盲目的運動。少數(shù)患者處于高血壓前期，即血壓偏高較少，這些患者先不用藥，通過運動改善、生活方式改善，使血壓降到正常范圍。高血壓患者進(jìn)行適量運動，對其動脈彈性、動脈硬化、高血壓的控制、血壓穩(wěn)定有幫助，但前提是患者的血壓控制在正常合理范圍。建議患者先到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做運動測試，運動過程中血壓的變化是否正常，或者基礎(chǔ)血壓是否控制在合理水平。 建議高血壓病人做有氧運動，如慢跑、快走、太極拳、爬山，騎自行車、游泳都是有氧運動。所以高血壓患者可以運動的，但前提是在控制血壓的基礎(chǔ)上進(jìn)行適量的有氧運動。

老年人出現(xiàn)胸悶是常見的一種現(xiàn)象，如果家里有老人經(jīng)常會感到胸悶，家人首先想到的是心臟病。臨床上要排除的是冠心病導(dǎo)致的心絞痛，冠心病患者主要危險因素是高齡、抽煙、三高人群、A型性格以及缺乏鍛煉，老年人年齡增加本身會容易導(dǎo)致心臟病的發(fā)生。 如果患者出現(xiàn)胸悶，不能排除消化系統(tǒng)疾病，心絞痛有時表現(xiàn)的不典型，所有的病人就診時主訴胸悶、胸口不適，所以這時就要判斷到底是心臟病、肋間神經(jīng)問題、骨骼問題、消化系統(tǒng)問題，還是心理因素導(dǎo)致的癥狀。最關(guān)心的是心臟問題，因為如果是心絞痛，甚至是心肌梗死，要緊急處理。老年患者如果出現(xiàn)胸悶，應(yīng)盡早就醫(yī)做心電圖，觀察此時心電圖或者胸悶發(fā)作時的心電圖，與以前比起來有沒有相應(yīng)的變化，判斷或者排除是否是心臟的疾病導(dǎo)致的胸悶。如果是高度懷疑心肌缺血導(dǎo)致的胸悶，需要進(jìn)一步檢查，如冠脈造影或者冠脈CT等。如果確實和心臟病或者冠心病、心肌缺血相關(guān)，明確診斷后臨床上治療方法較多，如冠脈造影、冠脈CT等，甚至支架手術(shù)等。

偏癱是高血壓引起的，高血壓導(dǎo)致腦?；蛘吣X出血，引起中風(fēng)、半身不遂。首先應(yīng)控制血壓，將血壓降到正常范圍，可以有效的避免中風(fēng)、偏癱的發(fā)生。如果仍然導(dǎo)致嚴(yán)重后果，如偏癱、中風(fēng)，同時還有高血壓，可通過以下方式進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練： 1、控制血壓：將血壓控制在正常范圍； 2、偏癱以后患者的康復(fù)訓(xùn)練會受到限制，原來患者可以步行、慢跑、騎自行車，現(xiàn)在偏癱一側(cè)肢體手腳不能動；現(xiàn)在有專門的針對偏癱的康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備，如用于偏癱的功率車、站立架等都可以進(jìn)行功能訓(xùn)練，甚至還有彈力帶、呼吸訓(xùn)練，這些都是較好的方法；在家庭中可以添置有氧訓(xùn)練的設(shè)備，便于偏癱病人能持續(xù)、有規(guī)律的運動訓(xùn)練；訓(xùn)練過程中，如果患者出現(xiàn)頭暈、頭痛，要盡早、及時就診，排除血壓異常增高；如果患者已經(jīng)有偏癱、高血壓，往往血管的基礎(chǔ)相對較差，所以在治療的同時，要預(yù)防再次腦梗，預(yù)防血壓的波動過大或者異常升高。

老年癡呆預(yù)防和治療如下： 1、改善飲食：多吃魚肉、蛋白，魚類蛋白較好，屬于不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蔬菜、水果； 2、保持良好的社交：獨居的老人發(fā)病率相對偏高，應(yīng)鼓勵老年人經(jīng)常參加集體活動、團(tuán)隊旅游； 3、堅持適度的體育鍛煉：做戶外運動，比如太極拳、散步，都是有效預(yù)防衰老的運動方式； 4、保持充足的休息和睡眠：堅持閱讀，特別是益智類、簡單的互動游戲，都能延緩疾病的發(fā)生、發(fā)展。 老年癡呆癥是老年期常見的慢性病之一，是造成老年失去日常生活能力的常見疾病，而且隨著年齡的增長，疾病越來越常見。在2016年《中國老年人走失狀況白皮書》的數(shù)據(jù)顯示，全國每年走失老人在50萬左右，平均每天走失老人約1000多人，其中走失老人中，72%出現(xiàn)記憶力下降情況。老年癡呆也稱為阿爾茨海默病，是世界十大常見致病性疾病中唯一無藥可治的疾病，目前藥物僅能延緩疾病的進(jìn)展，如膽堿酯酶抑制劑和谷氨酸受體的拮抗劑等。老年癡呆癥相關(guān)危險因素和人們平時生活方式有關(guān)，所以預(yù)防老年癡呆應(yīng)從年輕時開始做起，特別是有這種病史的家庭，應(yīng)早期做好預(yù)防。