出診醫(yī)院：上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 神經內科?
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失眠可以吃米氮平，但是失眠不是靠一種藥物治療就能痊愈。失眠的治療是綜合治療，首先根據引起失眠的病因調整情緒、性格，改善睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣。如果是情緒因素引起的失眠，吃米氮平有效，也可以治愈...
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晚上總是失眠、多夢，是一種睡眠障礙，通常跟以下幾個因素有關： 1、與自己的情緒、性格相關，比較敏感，比較容易受外界影響，受刺激自己不能調整，會造成失眠、多夢。2、環(huán)境過于吵鬧，或環(huán)境太冷、太熱都會...
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青少年失眠常見原因是學習壓力大，家庭、學校的人和事造成，需要多與家長、老師溝通，放松緊張、焦慮情緒。要保證睡眠時間，不要太晚睡覺，睡前可以泡腳、洗熱水澡，電視、電腦、手機少看。睡前可以喝點牛奶，睡覺...
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失眠、頭暈需要通過綜合治療來緩解，具體如下： 1、要調整性格、情緒，自我暗示，通過心理治療、行為治療放松心情，可以改善失眠、頭暈癥狀。2、要改變生活習慣，不要熬夜、過度疲勞，電視、電腦、手機少看，...
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晚上睡不著，可以吃點幫助睡眠的藥物，可以先吃谷維素，調整植物神經來改善失眠。也可以吃中成藥，如烏靈膠囊、棗仁安神膠囊，或者思諾思、艾司唑侖，需要在醫(yī)生指導下用藥。同時要調整自己的情緒、性格、心理、行...
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上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 神經內科
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