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專家回答：在運動的時候由于運動不當，姿勢不正確，或者是過于劇烈，經(jīng)常會出現(xiàn)肌肉損傷或者是扭傷的情況。例如腳扭傷，如果疼痛癥狀比較嚴重，應(yīng)該馬上固定制動，去醫(yī)院拍片檢查排除... [詳細]
蘇振波主任醫(yī)師 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院2023-10-06 05:38:41
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專家回答：運動損傷有很多，比較常見的有擦傷、扭傷、肌肉拉傷和骨折。1.擦傷，表現(xiàn)為皮膚被擦破出血或有組織液滲出，有一定的創(chuàng)口。處理方法：首先生理鹽水清洗傷口，清理掉砂石等... [詳細]
王小龍主治醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院2023-05-08 15:21:58
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專家回答：外出運動無論是跑步還是打球，都可能出現(xiàn)小損傷，尤其是比較劇烈的球類運動，很容易造成受傷。當出現(xiàn)運動損傷后，可用冰塊局部冷敷，冷敷可以很好的緩解因損傷帶來的疼痛感... [詳細]
鄧志勇主治醫(yī)師 鄒平市中醫(yī)院2023-01-05 20:18:56
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專家回答：運動損傷的預(yù)防：要做好運動前的準備活動、放松肌肉和韌帶；適當佩戴護具；并且要根據(jù)自身的運動水平和身體條件，選擇合適強度的運動，不要過度運動和訓(xùn)練，防止損傷；運動... [詳細]
郭明鋒副主任醫(yī)師 大慶龍南醫(yī)院2023-10-05 07:32:04
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專家回答：運動損傷指的是在運動過程中發(fā)生的各種傷害。導(dǎo)致出現(xiàn)運動損傷的原因多是由于運動疲勞，或是由于身體患有病，或正處于病后康復(fù)階段，心理狀態(tài)不佳。另外運動前未進行熱身活... [詳細]
鄧志勇主治醫(yī)師 鄒平市中醫(yī)院2023-08-01 16:43:05
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專家回答：急性運動性損傷是指運動時造成的骨關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等組織的損傷。常見的有韌帶損傷、疲勞骨折、肌肉牽拉傷等。對此：1.立即制動休息。2.懷疑有骨折的應(yīng)進行X光檢查，... [詳細]
秦國強副主任醫(yī)師 臨汾市中心醫(yī)院2023-04-11 18:01:01
