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專家回答：運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：1、運(yùn)動(dòng)前沒有熱身或準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)做的不夠。2、不了解運(yùn)動(dòng)存在的風(fēng)險(xiǎn)，未做好避險(xiǎn)準(zhǔn)備工作。3、沒有專業(yè)老師指導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)方法不正確。4、自身體質(zhì)差，運(yùn)... [詳細(xì)]
楊知博副主任醫(yī)師 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-03-20 12:58:56
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專家回答：運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)磕磕碰碰的損傷，屬于常有的事情，所以在日常生活中一定要注意預(yù)防，避免出現(xiàn)身體損傷。首先在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)給身體足夠的熱身運(yùn)動(dòng)，把各關(guān)節(jié)舒展開來，特別是容易出現(xiàn)... [詳細(xì)]
鄧志勇主治醫(yī)師 鄒平市中醫(yī)院2018-12-21 09:56:19
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專家回答：運(yùn)動(dòng)損傷根據(jù)損傷組織的不同可分為軟組織的挫傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、腦震蕩等；根據(jù)傷口是否與外界接觸分為開放性和閉合性損傷。無論哪種損傷，急救的原則應(yīng)以救命在先。如出... [詳細(xì)]
楊知博副主任醫(yī)師 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-01-30 01:11:44
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專家回答：運(yùn)動(dòng)損傷以后應(yīng)該頭24小時(shí)以內(nèi)及時(shí)冷敷，或冰水浸泡受損關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，浸泡半小時(shí)左右，然后靜臥休息，避免二次傷害。24小時(shí)以后，如果損傷關(guān)節(jié)處沒有明顯... [詳細(xì)]
劉凱主治中醫(yī)師 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院2019-01-21 04:09:36
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專家回答：患者在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，常會(huì)因?yàn)樗霈F(xiàn)局部軟組織的損傷。一、如果患者伴有局部的腫脹、疼痛，可以局部冰敷24小時(shí)，減輕局部組織滲出。24小時(shí)后采用活血化瘀膏外敷，口... [詳細(xì)]
溫暖副主任醫(yī)師 湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-07-24 09:35:45
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專家回答：膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷3個(gè)月以后是否可以踢足球，決定于運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重程度，比如出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶損傷，尤其是行交叉韌帶重建術(shù)后的患者，在術(shù)后3個(gè)月左右僅僅可以正常行走，... [詳細(xì)]
李明輝主任醫(yī)師 武漢市第五醫(yī)院2020-03-02 16:35:51
