出診醫(yī)院：首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科?
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"拉伸運(yùn)動(dòng)并不能長(zhǎng)高，僅僅拉開(kāi)的是關(guān)節(jié)間隙。出生以后就在不斷的長(zhǎng)高，兩歲之前每年增長(zhǎng)在7cm以上，四歲半到青春期之前生長(zhǎng)比較慢，但是每年生長(zhǎng)也在5cm以上。進(jìn)入了青春期開(kāi)始生長(zhǎng)加快，每年身高可增長(zhǎng)6c...
贊（53） 2020-05-27 09:23:21
"春天吃各種各樣的蔬菜都有助于長(zhǎng)個(gè)，各種蔬菜在生長(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中都需要，沒(méi)有哪種蔬菜吃了以后能夠明顯的長(zhǎng)得快，最重要的是均衡的營(yíng)養(yǎng)。人的生長(zhǎng)是非勻速的運(yùn)動(dòng)，春天長(zhǎng)的快，夏天長(zhǎng)得慢，秋天長(zhǎng)的快，冬天又相對(duì)慢下...
贊（61） 2020-05-20 12:40:28
"吃蝦通常不會(huì)長(zhǎng)胖，適量吃蝦不會(huì)長(zhǎng)胖，但是如果肥胖的人在減重期間蝦吃得過(guò)多，或者是其他的飲食沒(méi)有注意控制，另外又不注意鍛煉，這樣就會(huì)由于過(guò)量吃蝦導(dǎo)致體重增加，會(huì)減少減重所帶來(lái)的效果。肥胖最主要的原因是...
贊（53） 2020-05-20 04:24:35
"分泌紊亂的癥狀多種多樣，往往沒(méi)有特異性，如失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗，甚至手足心出汗、四肢發(fā)涼，有些人表現(xiàn)的是頭暈乏力、胸悶氣短，甚至出現(xiàn)血壓的波動(dòng)，有些人表現(xiàn)情緒的低落、悲傷、失望、記憶力減退，甚至有些人...
贊（56） 2020-05-27 13:30:56
"血糖偏高可以吃各種水果，但是要注意種類(lèi)的選擇和量的掌握。血糖高在水果選擇上沒(méi)有絕對(duì)的禁忌，如果是含糖量比較高，升糖指數(shù)比較高的水果，像芒果、榴蓮、荔枝、冬棗，盡量不多吃，可以掌握在半個(gè)拳頭大小。另外...
贊（70） 2020-05-08 14:17:18
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