![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/64/00/428C678DFC296F52AB4C05441A496400.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
圖文問診暫未開通
電話問診暫未開通
視頻問診暫未開通
預約掛號暫未開通
簡介：韓鈞凌，中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院，消化內分泌科，副主任醫(yī)師。臨床擅長糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體瘤等內分泌代謝病的診治，消化內鏡診療操作，消化系統疑難疾病的診治。擔任中華醫(yī)學會海南分會內分泌專業(yè)委員會常委、中華醫(yī)學會海南分會消化病學專業(yè)委員會及消化內鏡專業(yè)委員會常委。專業(yè)是內分泌與代謝病學、消化病學、消化內鏡，研究方向是糖尿病與消化系統功能的基礎。
擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體瘤等內分泌代謝病的診治，消化內鏡診療操作，消化系統疑難疾病的診治。
醫(yī)生信息來自醫(yī)院官網和互聯網搜索結果糾錯
韓鈞凌醫(yī)生的預約掛號
- 本出診醫(yī)院平臺無號，請通過醫(yī)院官方渠道掛號。
1.
公眾號：可通過微信公眾號搜索“中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院”進行預約；
2.
微信小程序：可通過微信小程序搜索“中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院”進行預約；
3.
電話：可撥打電話0898-65888187進行咨詢；
4.
現場：可通過人工窗口或院內自助機進行預約掛號。
韓鈞凌醫(yī)生未在本平臺開通掛號服務，向您推薦所在醫(yī)院官方掛號方式，掛號方式可能會存在更新不及時，具體以醫(yī)院官方渠道為準
韓鈞凌醫(yī)生的科普內容
- 全部貢獻
- 語音11個
補充雄激素的藥有哪些
補充雄性激素的藥有：苯丙酸諾龍、氧雄酮、達那唑等，這些藥物要在醫(yī)生指導下服用，不能自己隨意服用，以免起起身體不適，雄性激素有促進蛋白質合成、促進和維持性功能、促進新陳代謝等作用，男性體內不光有雄性激素還有少量的雌激素，兩種激素各有其不同生理功能，如果雄性激素過多會引起內分泌失調，造成體毛旺盛、油脂分泌過多等癥狀。
1.06萬
51
12月29
臉上容易長肉的原因
臉上容易長肉，一般包括肥胖或者臉上顯胖。肥胖的人要注意減肥控制體重在合適的BMI范圍內。臉上顯胖的人，可能與生活中不良的習慣有關：愛用牙咬酒瓶，愛吃堅果、核桃等堅硬的食物。晚上睡覺用嘴呼吸，或者是蒙頭睡、趴著睡造成呼吸不暢。飲食習慣不好，喜歡吃腌制、油炸食物，含鹽量高，造成局部水腫，體現在臉上就是感覺發(fā)胖了。
6893
50
炒米水減肥的效果
炒米水減肥效果因每個人體質不同，效果也不同，炒米水可調理胃腸功能，這方面對減肥可能有輔助作用，肥胖的原因是每天攝入量大于消耗量，造成過剩能量轉化為脂肪，只依賴食物減肥是不可靠的，最好的方法還是控制飲食，加強運動，飲食上盡量減少高脂肪、高熱量等食物攝入，適當增加蔬菜、水果攝入，以補充維生素及膳食纖維，增加飽腹感，促進腸道蠕動，每天保持運動，減少脂肪生成。
1910
51
干果會長胖嗎
我們將很多種成熟后表皮比較干燥的果實稱為干果。常見的干果有板栗、核桃、霹靂果、堅果等，干果因其種類的不同，營養(yǎng)價值有所差異。大部分干果類含有豐富的油脂(如花生、榛子等)及碳水化合物，進食后對于血脂、血糖的升高是會有一定影響，進食大量干果可能會引起身體發(fā)胖。對于干果類食物因其具有較高的營養(yǎng)價值，可以在日常生活中適量攝取，但是不宜過多。
8327
50
瘦人增肥法
對于BMI值
3185
50
12月28
蛋白粉飯前還是飯后喝
蛋白粉應在飯后喝，空腹時喝只會被當作一般食物消耗掉，服用時蛋白粉應用40度以下的溫水溶解，水溫過高會使蛋白粉生物活性降低，生物利用度也降低，蛋白粉是針對特定人群的營養(yǎng)補充劑，一般適用于運動人群，老年人群及術后病人，3歲以下嬰幼兒，肝腎功能不達標的不宜服用，蛋白粉用量因服用人群的體重、年齡、運動量不同而不同，蛋白粉雖好，也不能過量攝入，過量會影響肝腎功能，也有可能誘發(fā)心臟病。
1.63萬
50
阿凡果酵素凈顏果凍能減肥嗎
阿凡果酵素凈顏果凍能減肥，人的消化系統由多個器官組成，可分解食物和飲料，分解為碳水化合物，蛋白質，脂肪和維生素，從這些食物中提取的營養(yǎng)物質然后通過小腸運輸到血液中，為身體提供能量。 消化酶在這一過程中起著至關重要的作用。他們的工作是將碳水化合物，蛋白質和脂肪分解成足夠小以易于吸收的分子。酵素就是一種消化酶，合理使用是可以促進體重減低的。
1.06萬
50
腰胖了怎么減肥
腰胖了有很多種方法可以減肥。如果全身都減的話，首先一定要合理控制飲食選擇高蛋白，低碳水，低脂肪，低卡路里的飲食，然后配合一些全身性的運動，如果想重點只瘦腰腹的話，可以選擇一些健身軟件，里面都會有專門針對腰腹部的訓練。然后加強平板支撐的訓練，可以強化腰腹力量。然后配合一些瑜伽專門瘦腰腹的動作和拉抻腰腹部肌肉的體式。效果會很好。
2042
50
12月27
加載中
*醫(yī)生信息源自醫(yī)院官網或醫(yī)生本人提供。平臺更新信息存在時效限制，信息可能出現更新不及時。
同科室醫(yī)生推薦